中医强身健体方法推荐

喝中药

让孩子尝试喝中药，是增强体质的一种方式。虽然有些孩子可能不喜欢中药的味道，但一些有经验的儿科医生可以配制不苦的中药，让孩子更容易接受。

脊椎按摩疗法

捏脊疗法是一种有效的按摩方法，有助于改善儿童体质。孩子通常会觉得很舒服，所以愿意接受这种治疗。

一种贴肚脐的外用药物

虽然市面上现成的贴脐药很少，但是可以寻求老医生的帮助，给你开一个合适的药方，自己在家准备。

三九灸和狗灸

中医穴位贴药灸。这项业务在一般的中医医院都有开展，可以带孩子去那里做相关治疗。