左胸闷，左肋钝。如何看待？

？肋骨钝痛主要是筋膜炎症引起的，如肋软骨炎、肋神经炎等，主要是长期慢性劳损、运动过度、疲劳、受凉引起的。可用热毛巾或针灸促进肋骨血液循环，消炎止痛。少吃辛辣食物，注意防寒保暖，平时不要运动过度，不要长时间保持姿势，也可以吃一些放松肌肉、促进血液循环的药物。建议你去医院做一个全面的检查再对症治疗。

？筋膜炎是一种无菌性炎症。主要症状是患处疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。治疗筋膜炎首先要注意休息，避免长时间活动。同时也可以通过加热、理疗、按摩等方法进行治疗。注意避免过度劳累，适度按摩，锻炼局部肌肉，促进血液循环，适当运动增强抵抗力。筋膜炎是一种腰部的慢性损伤性疾病，多由寒冷、潮湿或过度劳累引起。膏药可以活血消肿止痛，温经散寒，中药效果更好。筋膜舒络止痛膏治疗。

？因为在急性期没有得到彻底的治疗而变成慢性；或因患者反复疲劳、寒冷等不良刺激，可反复出现持续性或间歇性慢性肌肉疼痛、无力等症状。其发病机制是血液和毛细血管的失活和微循环障碍。筋膜炎是一种腰部慢性损伤性疾病。寒湿、疲劳等引起的疾病。可以大多用膏药治疗，行气活血化瘀。以消肿止痛、温经散寒为主，结合中药的调理作用。可以外用筋膜舒缓止痛膏治疗。

？平时注意劳逸结合，不要受寒冷的劳累和刺激。筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。当机体受到风寒、疲劳、外伤或睡姿不当等外界不利因素刺激时，可诱发肌肉筋膜炎、肩、颈、腰急性发作。肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性损伤和劳损是本病的基本原因。