土豆吃多了会对身体有什么影响吗？

土豆吃多了，容易消化不良，增加肥胖风险，还可能使血糖升高。红薯含有丰富的淀粉、脂肪、矿物质等营养物质，能为人体提供多种营养。建议适量食用。

1，消化不良:麻薯是糯米粉做的，黏黏的，不好消化。土豆吃多了，容易腹胀，消化不良。特别是久病未愈或胃肠功能较弱的人，不宜吃得过多；

2、增加肥胖:麻薯是用糯米粉或者其他淀粉类食材做成的，也添加了较多的糖和油，热量比较高。如果吃得太多，可能会导致剩余热量过多，对于摄入热量较少的人来说，可能会加重肥胖；

3、升血糖:土豆富含淀粉，额外添加糖分。如果你吃太多土豆，它可能会提高血糖。对于糖尿病患者来说，可能会加重糖尿病的病情，所以糖尿病患者要适量吃土豆。