什么是天然的「养肝水」？真的会有除湿护眼的效果吗？

什么是天然的「养肝水」？其实很多人都不知道，夏天也是一个适合养肝的季节。中医讲究“春夏养阳”。夏季仍然是养肝的关键期，此时万物复苏，人精神饱满。

天然的“养肝水”对人体健康非常重要。首先，肝脏的功能非常强大。可以解毒排毒，合成对人体重要的酶，代谢消化食物。肝脏有再生的功能，但也是脆弱的，因为如果在生活中不注意保养，一些不健康的习惯和行为会对肝脏造成损害。当肝脏承受不了时，就会发生病变。因为肝脏没有痛觉神经，所以即使有问题也很难感觉到疼痛，但是身体会有一些信号提醒你，肝脏有问题，需要及时处理。

什么是天然的「养肝水」？肝不好，脚要先知道。如果脚有这三种异常，而正常人的脚很细，没有肉，如果有一天你发现脚肿了，可能是肝脏的问题引起的。可能是因为肝脏的解毒功能受到影响，所以大量毒素残留在人体血液中，会造成局部水肿。

一般来说，天然的“养肝水”是指脚底的皮肤比较白，因为脚底很难看到阳光，所以脚上的皮肤会很白。如果发现脚底发黄，很可能是肝病引起的。因为肝脏负责人体的新陈代谢和排毒，如果肝功能受损，会影响肝脏的新陈代谢，体内胆红素增加，会造成皮肤发黄。

人的脚底有很多毛细血管。除特殊情况外，脚掌颜色一般正常，不会出现高脂血症。如果发现脚底充血、淤血，说明你的肝功能有问题。因为肝脏负责储存血液，一旦肝功能受损，血管就会破裂。因为凝血因子减少，伤口和淤青很难愈合。如果经常出现这种情况，一定要引起重视，建议及时就医。