金银花和枸杞的禁忌

枸杞是一种药食同源的滋补品，具有很强的补肾、健脾胃等养生功效。金银花具有清热解毒的功效。现实生活中，很多人喜欢用枸杞泡金银花，枸杞在清热降温的同时还能养生，特别是对于长期用眼的人。但是中医告诉我们，吃金银花、枸杞也有很多禁忌。

1，脾胃虚寒者忌食金银花枸杞茶。金银花枸杞茶适合平和体质或内热的人，不适合脾胃虚寒的人。

2.经期女性禁用金银花枸杞茶。金银花性寒，不宜长期饮用。只适合在炎热的夏天临时饮用，预防痢疾。特别需要提醒的是，寒性体质和月经期不能喝，否则可能出现不良反应。

3、金银花枸杞茶不宜天天喝。感觉生气的时候喝比较好，喝多了会适得其反。喝的时候注意金银花10克的选择，用开水冲服勤喝，但最好不要天天喝。

4.金银花枸杞茶一夜之间被禁。金银花泡水和泡茶差不多。可冲泡两三次，不宜隔夜后饮用。

5、金银花枸杞茶性寒，禁饮。金银花不适合冷饮，容易导致腹泻。所以金银花泡水要趁热喝，才能更好的发挥作用。

6、忌过量饮酒，否则肠道会不舒服。金银花是一种药性很强的中药。喝多了容易引起肠胃不适。如果你喜欢金银花茶的味道，一次性喝很多，会对身体造成一定的伤害。

7、慢性肿胀和溃疡患者忌饮酒。长期患有慢性肿胀、溃疡的人，容易出现持续低烧、溃疡塌陷、精神萎靡、嗜睡等症状。这个时候需要进补药物，金银花枸杞茶绝对不能吃。

8.年幼的婴儿不应该喝太多。婴儿的肠胃还在发育阶段，不适合喝金银花这类寒性强的食物。否则会引起吸收能力低下、容易腹泻等不良反应。孕妇也要少吃金银花，金银花会对胎儿产生不良反应，对保胎非常不利。