中医常说的“发”是什么？来看看吧！！
皮肤科医生常说:“湿疹、牛皮癣、皮炎等皮肤病，辛辣刺激，鱼海鲜，牛羊肉等。，这些食物不能吃。”
肿瘤科医生常说:“肿瘤晚期，往往阴阳气血不足，患者常吃补品，但尽量少吃牛羊肉，忌食毛发。”
这些就是医生所说的“头发”。那么，“头发”是一种什么样的食物呢？中医如何认识头发？
中医如何认识「头发」？
从中医的角度来说，所谓“发”可以理解为“诱导、触发、助发”。
慢性病患者体内有“藏邪”。如果他们吃了“头发”，就可能诱发原有的慢性病，导致疾病复发。而如果体内没有“藏邪”，身体健康，根据自己的体质吃点“头发”也是无害的。
有哪些常见的「头发事」？
1，发烧
引起人体产生火热现象的食物，如葱、姜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等温、辣、易热的食物。
这种发质不适合热体质和阴虚火旺的人；也不适合肺结核患者和伤口有炎症的人；发烧、口渴、便秘的人不宜食用。
但对于寒性体质(即阳虚体质)的人来说，常吃这些热性食物，有散寒益阳的功效，有助于驱散体内寒气。
2、发风之物
如海鲜、鱼、虾、蟹、蛋、香椿等易传播疾病、加重皮损的食物(如荨麻疹、湿疹、丹毒、疖肿等。).
患有荨麻疹、湿疹、中风等疾病，或过敏性疾病的人不宜食用。另外，海鲜是痛风患者的发制品，容易诱发疾病。
3.湿热的东西
指影响脾的运化，帮助湿热的食物，如麦芽糖、糯米、猪肉等。对于脾胃虚弱、痰湿体质的人来说，湿热发不适合多吃。患有湿热、黄疸、痢疾等疾病的人应忌食。
不过湿热发质也不是绝对不好，比如糯米对中气不足的体弱者有一定的滋补作用。
4.寒积
指西瓜、柿子、冰糕、冬瓜、芸豆、莴笋、柿子等食物，性寒，易损伤人体阳气，导致脾胃、心肺、肝肾阴寒加重，导致腹泻、冷痛、咳嗽、胸痛。一般脾胃虚寒体质的人不宜多吃。
但对于热盛体质的人来说，发品寒积是降火的良方，尤其是夏季，但不宜多吃，以免伤阳过度。
5、血之物
能伤络活血的食物，如辣椒、辣椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒等。这些食物大多是温热的，容易逼出血液。一般来说，不适合各种出血性疾病的患者，如崩漏、白带过多、月经过多等。
虽然吃山楂开胃，但是生山楂开胃活血，可以引产，所以山楂是孕期血性之物。
6、干事情
如豆类、薯类、油腻食物、油饼、荞面、莜面、芡实、莲子、芋头、红薯等。，这些发品有滞气、阻气的作用，不容易消化，会导致气机受阻，出现腹胀、腹胀。
尤其是脾胃虚弱的人，容易引起消化不良、腹胀、食欲不振等症状。
但这些食物很多都有固肾涩精、健脾止泻的功效。对肾虚引起的脾虚泄泻或早泄的人有一定的治疗作用。
7.光敏食品
如生菜、茴香、苋菜、荠菜、香菜等。光敏性食物是指那些容易引起日光性皮炎的食物。这些食物不大量食用不会有不良反应，但过敏体质的人要少吃。
是否是“毛”因人而异。
中医讲究辩证法，“发”也是如此。是否忌口，因人、因病、因治。
因人而异
对于健康的人来说，所有的食物都不是头发；得病后，那些导致疾病复发或加重的食物就是头发。
因病而异
疾病在上面，比如头颈部肿瘤，食管癌等。你应该避免辛辣和温热的食物，如烟、酒和羊肉。最好少吃生冷肥甘稠的，比如肠癌，妇科肿瘤。
根据处理方法不同。
术后患者气血亏虚，不宜吃烟酒、腥燥、寒凉之物。吃中药的人要注意药食禁忌，如人参忌萝卜，半夏忌羊肉。
一般认为，以下疾病在发作期应特别注意饮食；在恢复期，不必太严格，适量食用即可。
发制品的范围其实很广，几乎涉及到每个人日常饮食的方方面面。与其对头发有戒心，不如好好认识，正确食用。
因为只要懂得结合自身的证候吃“发”，同样可以达到养生防病的效果。