气虚应该吃什么中药？

黄芪15、人参15、白术10、甘草15、当归10、陈皮6、升麻6、柴胡12、生姜9片、大枣6枚。

中成药可以吃:

沈凌健脾丸(党参健脾丸)

功能:健脾，开胃，促进消化。

布依资生堂丸

功能:滋阴益气，健脾和胃。

饮食参考处方

米粥

粳米50克，葡萄干10克。将粳米用适量水煮至九成熟，加入葡萄干炖至成浆状。

甘薯

俗称地瓜、地瓜、地瓜。性平，味甘，有健脾补血、益气通便的作用。《饮食有情趣》云:“烹饪补脾胃，益气，御寒，益气色。”《纲要》认为红薯能“补中、暖胃、养五脏”。脾虚的人可以以红薯为主食，常吃。

枣

性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在两千多年前的《神农本草经》中就有“大枣宁心健脾”的记载。李明时珍曰:“枣为脾之果，脾病宜食。”脾虚便溏、肠胃虚弱、气血不足的人，最好定期服用大枣。

健脾:山药、白术、薏苡仁、土豆、白扁豆、红薯等。只要它长在地下深处，就可以用来健脾。用它们煮粥，炖肉或者单煮。如果放一点荷叶，健脾效果会更好。