长期吃清热解毒的中草药会使舌苔变厚变白？

你是对的。长期食用清热解毒的中草药，会导致舌苔厚白，这是脾胃阳气受损，进而消化不良所致。

建议:

如非必要，不要随意食用具有清热解毒作用的中药制剂，更不要长期食用。除非舌苔黄、舌红、尿黄同时存在，或者当地有经验的中医医生辩证确认有内热，才可以使用清热解毒的中药制剂。