心悸是一种很常见的症状，心悸是怎样形成的？如何预防心悸？

所谓心悸，也叫心悸，是由于人们对心脏跳动的不舒服的主观感觉。一旦心跳失去了其固有的规律性，人就会感到不适，这种情况常被称为“心悸”。它是我们更常见的疾病之一，现在发病率正在上升。那么你对心悸了解多少？

慌张怎么了？人为什么会心悸？中医告诉你真相，以防你心脏不舒服

张仲景在《伤寒论》和《金匮要略》中以惊悸、心悸、怔忡为病名，认为主要病因有心烦、饮水、虚寒、汗出后邪等。他记录了心悸的结、代、脉促及其区别，提出了炙甘草汤等治疗心悸的基本原则和常用方剂。

宋代《郑敬基钟健忘门》率先提出心悸这一名称，并对钟的病因病机、证变及治疗作了详细记述。

《景岳全书·怔忡惊悸》认为心悸是阴虚劳损所致，“虚微动也微，虚极动”。在治疗护理上，主张“要省时省力，戒酒”；“宜速养气、养精，修精”。清代《夷陵改错》论及血瘀引起的心悸，记载血府逐瘀汤每次治疗心悸均有效。

心悸是临床常见疾病之一，也可作为许多临床疾病的症状之一。出现心悸时，如胸闷、失眠、健忘、头晕、浮肿、气喘等。，要辨证施治。

病因和发病机制

1、体质虚弱，久病不愈，禀赋不足，体质虚弱，或久病不愈，劳欲过盛，气血阴阳不足，导致心力衰竭，心悸。

2、因饮食劳累，嗜糊、煎、炸之厚味，积热化火为痰，或伤脾滋生痰，痰火扰心，引起心悸。劳累过度伤脾，或久坐伤气，导致生化来源不足，导致工作不努力，对心脏失去支持，心悸。

3、七情总是心虚、胆怯、突然害怕或身体不适、极度悲伤、担心和困惑等。，扰乱人的心智，动摇人的心智，丧失人的自主性，引起心悸。

4、感受外界的阴风、寒湿，成为关节痛。痹证久治不愈，外邪重感，心塞，心气血不通，心悸；或风寒湿热之邪，由血入心，耗悲气血阴阳，亦可引起心悸。

如温病疫毒，可焚尹莹，心失养，变心悸；或邪毒扰心，亦可引起心悸，如春温、风温、夏温、白喉、梅毒等症，常伴有心悸。

心悸的病位主要在心脏。因为精神错乱，心灵动摇，悸动。但其发生率与脾、肾、肺、肝的功能障碍有关。如果脾不出血，缺乏心血，缺乏精神支持，就会引起心悸。脾失健运，痰湿内生，扰心致病。心悸可因肾阴不足，不能控制心火，或肾阳不足，心阳失温所致。肺气虚，不能帮助心脏照顾关节，心脉运行不畅时心悸不安。心悸可由肝气郁结、气滞血瘀或气滞火阻所致，导致心脉不畅、心神不安。

中医认为，情绪平稳、饮食得当、避免外感六邪、增强体质是预防本病的关键。积极治疗胸痹、痰饮、肺胀、哮喘、关节痛，对防治心悸有重要意义。