肉桂的做法完成,如何让肉桂好吃?
肉桂色
别名:桂皮,肉桂,肉桂,肉桂,肉桂,肉桂。
禁忌人群:孕妇慎食。
适合人群:一般人群都可以吃。
能做
首先,用手抓肉桂鸡
材料
湛江地鸡1只(净重约1000g)。调料越南肉桂心15g(肉桂刮去木塞,表面呈红褐色,俗称“肉桂心”。如果用国产肉桂,用量要20g)、甘草5g、高良姜10g、香菜30g(香菜叶去根)、盐50g、味精15g、香菜叶3g。
工作方法
1.将绞碎的鸡宰杀,用热水焯一下,洗净后取出腹部内脏,洗净沥干;抓起越南肉桂心、甘草、高良姜、香菜、盐、味精,抹在鸡身和鸡腔上,备用(不用腌制,因为腌制后香料味太浓,会影响鸡本身的香味)。
2.将鸡肉放入盘中蒸20分钟(蒸时不用盖),取出,将鸡肉切成重约30克的块,放入盘中,倒入蒸鸡肉时产生的汤汁,用香菜叶装饰。
二、生姜、红枣、肉桂柿子汁
材料
生姜30g,柿子1个,红枣3个,红糖20g,桂皮2条,清水1000ml。
工作方法
1.生姜洗净,用刮刀刮去外皮。
2.用刀背轻拍去皮的姜。
3.将500毫升冷水放入砂锅中,加入打好的姜片。
4.将两段肉桂用清水洗净,放入锅中。大火烧开,转中火煮沸。
5.煮到散发出姜肉桂的刺鼻气味。当锅里的水剩一半时,用勺子舀起煮好的姜桂水。
6.将舀好的姜桂水放入一个干净的碗中。
7.锅中倒入500毫升冷水,大火烧开后转中火煮。
8.煮到散发出姜肉桂的刺鼻气味。锅里的水到一半的时候,用勺子把姜桂捞出来。