什么样的花茶会减脂减肥？

荷叶茶——爱油炸食品的原理:荷花的花、叶、果在中医书籍的记载中有“瘦身、化油”的作用，不仅能清除体内油脂，还能改善面色。喝一段时间后自然会变得不愿意吃油腻的食物，最适合油脂摄入过多的人。饮用方法:首先必须是浓茶；其次是一天多次，4~6次最合适；第三，最好空腹喝。普洱茶——多肚腩原理:普洱茶选用云南大叶茶，能有效刺激人体新陈代谢，加速脂肪分解。饮用方法:同时每天要坚持饮用1.5升，饭前喝一杯效果最好的吉姆马奈茶——爱吃甜食的原则:吉姆马奈茶是一种印度茶，能有效抑制糖分吸收，因此被戏称为“糖杀”。可以让饮用者感觉到嘴里没有甜味，糖分摄入自然大大减少，所以转化为脂肪的量也相对减少。饮用方法:糖摄入前饮用，或直接嚼茶，效果更佳。杜仲茶——赘肉原理:可以减少中性脂肪，因为杜仲中含有可以加速新陈代谢，促进热量消耗的成分，从而达到减肥的目的。此外，它还有防止衰老的作用。饮用方法:每次饭后半小时饮用，每天坚持饮用1.5升左右。需要很长时间才能见效。乌龙茶——受不了无脂食物原理:能燃烧体内脂肪，是一种半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能促进脂肪分解，使其不被人体吸收而直接排出体外。饮用方法:饭前饭后各喝一杯，可以更好的分解和排泄脂肪。临床实践偏方秘方一:玫瑰花+柠檬片+决明子将上述三种茶叶放入杯中，用开水冲泡，三五分钟后饮用，反复浸泡3-5次。另外，宜清饮，不加牛奶或糖，保持天然香味。秘方二:菊花+金银花+胖大海以上3种茶都有排除体内毒素、减脂降火的功效。另外，喝的时候可以加几颗冰糖。比较适合便秘和肥胖的人，可以让小腹和腰部少脂肪。秘方三:玉蝴蝶+荷叶+山楂将玉蝴蝶、荷叶、山楂一起泡水，对抗顽固肥胖。但是你必须在早上和下午各喝六杯。秘方四:荷叶沙参将荷叶一片(切成小块)、沙参(10g)8杯加水煎煮30分钟，或用开水浸泡10分钟，可消暑降脂减肥，健脾养阴。荷叶可以健脾降血脂，沙参可以帮助降血脂通便。