水果干好还是油性水果好？

大郭解是一种纯天然水果，性凉。适用于阴虚火旺者，有助于缓解上火的症状，如口臭、口干、青春痘等。还能调节内分泌，改善皮肤斑点。果实中含有维生素C等成分，能加速肠道收缩运动，增强肠道活力，进而起到润肠通便的作用。

水果酸甜可口。虽然有一定的通便作用，但不能入药。另外，需要注意的是，由于其寒性，经期女性可能会加重腹痛等症状。过敏人群不宜食用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。脾胃虚弱的人可能会加重腹泻。