陈皮泡水的功效能排除体内湿气吗？陈皮泡水可以去除体内湿气吗？

1，陈皮泡水可以一定程度上去除湿气，但只针对脾肺经有湿气的人。陈皮具有理气开胃、祛湿化痰的功效。其中所含的挥发油、橙皮苷和辛醇是散湿祛湿的有效成分。中医认为，湿阻中焦会影响脾胃运化，表现为腹胀、呕吐、食欲不振。将陈皮泡水，可调节消化系统，促进唾液、胃液等消化液的分泌，排除肠道积气，缓解上述湿重症状。如果湿阻上焦，则表现为咳痰，而陈皮对呼吸系统有平喘、祛痰、增强免疫力的作用。

2.陈皮虽能除湿，但效果较弱。可以和白术一起泡水。可以在除湿的同时健脾利尿，或者选择薏米红豆粥，也可以有很好的效果。如需了解更多用药知识，可咨询医生或药师，在他们的指导下合理用药。