出汗多，虚弱，怎么治疗？

气虚症状明显。首先，生活上要注意休息，不要熬夜，少吃零食多吃，蒸饭的时候加一把糯米，对补气很有好处。薏米、芡实、山药、茯苓都有补气的作用，平时可以多吃。除了饮食，还要加强锻炼，慢跑、游泳、跳绳，持之以恒。冬天可以进补，吃膏方。平时也可以用中药调理，中药发汗的效果还是不错的，但是调理体质的任务不能完全靠汤和药，生活习惯还是很重要的。