红枣在中药中有什么价值?
中医书上说,红枣味甘性温,有补中、益气、养血安神、放松药性的作用。现代药理研究表明,大枣能增强血液中的含氧量,滋养全身细胞,是药效温和的滋补品。
在中医中,红枣的应用:脾胃虚弱、腹泻乏力者,每日吃七枚红枣,或与党参、白术同用,可补中焦、健脾胃,达到开胃止泻的功效;大枣、生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎引起的胃炎,如腹胀、呕吐等。
食用提醒:鲜枣有补脾胃、养血益气的功效。气血两虚、脾胃功能差的人适合多吃,一天吃8 ~ 10。需要注意的是,痰多便秘的人要谨慎食用,因为大枣太热,会帮助火生热。另外,鲜枣皮较硬,不易消化,会增加胃肠道负担;糖多了,含糖量超过20%。所以胃胀气的人、经期女性、胃病患者、糖尿病患者都不适合多吃。
购物小贴士:不要只选大的,要选形状规整、气味清新的。颜色也要注意。好枣以绿色为主,1/3是红色。这种枣含糖量相对较高。
水果(大枣):补中,养血安神。可用于脾虚、厌食、乏力、便溏、妇人污急躁。
枣树皮:消炎、止血、止泻。用于气管炎、肠炎、痢疾、崩漏;外用治疗外伤出血。
根:行气、活血、调经。用于月经不调,赤崩白带。
作为中药,已有2000多年的使用历史,主要用于治疗中气不足、脾胃虚弱、神疲乏力、食欲不振、便溏、血虚萎黄、妇人污躁等。
近年来,药理研究发现,大枣含有多种生物活性物质,如大枣多糖、黄酮、皂苷、三萜、生物碱、cAMP、cGMP等。,对人体有多种保健和治疗作用。