生姜和葛根泡水的功效分享生姜和葛根泡水的功效

1.生姜、葛根泡水喝，一般有暖胃、散寒湿、生津止渴、解肌退烧、调节体温、提高记忆力的作用。生姜、葛根泡水也有保护心脏、改善微循环的作用。

2.一般情况下，可用于治疗感冒、畏寒等症状，也可用于治疗咳嗽等症状。平时要注意合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜，注意休息，不要过度劳累。