中医怎么治疗脚气和脚臭？

中医认为，脚气和脚臭都是湿邪下注所致。人体内总要有湿邪的来源，否则就会全部被压制在体内。通过脚上的井穴散布人体内湿邪的经络。

一般的脚气是可以治愈的，因为这是人体正常的宣泄现象。当然，像传染性真菌的脚气还是需要治疗的。

古代药王孙思邈曾开出治脚气的秘方——喝白皮粥，也就是喝带糠的粥。孙思邈之后几百年，西方医学家发现可以从谷壳中提取B族维生素来治疗脚气病。我们现在的饮食吃的食物太精细了，应该多吃粗粮。

另外，年轻人的脚臭不是病，是代谢功能过剩，身体比较强壮的表现。只有身体强壮的人才会脚臭，老年人一般不会，因为老年人的新陈代谢已经很弱了。想告别臭脚，就要吃点清热利湿的药，然后每天晚上用热水或明矾水泡脚。明矾有收敛作用，能祛湿止痒。还可以多吃一些健脾祛湿的扁豆。此外，一些民间的丁香对治疗脚臭也有很好的效果。比如把土霉素片碾成粉末放在脚趾里，可以在一定程度上防止出汗和脚臭，因为土霉素有收敛祛湿的作用。