皮肤干燥，喝什么好~(中药)

吃阿胶制品，或者在可能的情况下喝蜂蜜水、芝麻油都可以润肺，通过润肺达到润肤的目的。

麦冬、沙参、胖大海、枇杷叶都是甘淡的。

多吃补血滋补的食物。如各种动物的血液制品、银耳、木耳、菱角等。