香菜拌豆芽怎么做

你好!香菜豆芽简介及特点

色泽鲜艳,麻辣爽脆。

菜尝起来很辣。

主流程混合

成分详情

绿豆芽500克

香菜50克,花椒40克(青尖)。

胡萝卜40克

辣椒(红、尖、干)20g,大蒜(白皮)5g。

葱白5克,盐3克。

味精2克,香油5克。

酱油5克,醋5克。

香菜拌豆芽的详细步骤

1.挑选并清洗绿豆芽;

2.青椒去蒂去籽,切成细丝;

3.胡萝卜去皮洗净,切丝;

4.香菜洗净,切块;

5.将干红辣椒洗净,切成粗丝;

6.大蒜去皮洗净,剁成粉;

7.大葱洗净,切段;

8.将豆芽、青椒切丝、胡萝卜切丝放入开水锅中焯水至断丝,取出摊凉,沥干水分放入锅中;

9.将锅放在火上,加入酱油和香油烧热,放入蒜末、葱白和干辣椒丝炒熟,浇在绿豆芽上,加入精盐、味精、醋和香菜末,拌匀即可食用。

香菜拌豆芽的小技巧

食物相克数:

香菜:服用补药和中药白术、牡丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

参考日常食物。

希望我的回答对你有帮助,祝你生活愉快!