枸杞水喝多了有哪些不良反应？

现在随着经济社会的发展，人们的生活条件越来越好，不太注意饮食，导致很多疾病，等到身体健康也来不及了。发现一点线索就要防患于未然，着急了就乱找医生，开始相信什么营养饮食，吃什么都能治好。其实有些东西喝多了也不好，就像枸杞水会有不良反应，比如上火、流鼻血、眼睛发红、视网膜模糊、喉咙痛等等。

一、枸杞的功效

听说枸杞对人体有好处，但还是有负面作用，所以吃的时候一定要注意不要过量。

枸杞的主要作用是补肾养肝，无论男女都是很好的滋补品。人们常用枸杞，即把枸杞泡在水里，同时把枸杞煮成汤。

枸杞含有丰富的抗氧化剂，因此具有美容养颜、延缓衰老的功效。如果泡枸杞水，不要用太高的开水，要用温水泡，这样枸杞营养丰富。

二、枸杞的一些不良反应

枸杞喝多了会上火。枸杞不要经常喝，但是一定要减少次数。枸杞喝多了会尿频尿急，甚至有的人会水肿。这些都是它的副作用。

有些患者不能吃枸杞，比如高血压患者。如果他们吃太多枸杞，会加速血液循环，导致血压升高。因此，高血压患者在日常生活中一定要注意不要大量食用枸杞。

同时，枸杞作为一种中药材，并不适合所有人群。比如感冒、发烧、慢性病、腹泻的人就不要吃。体弱多病、身体不好的人要多吃枸杞。

如果有人吃了枸杞后上火，那么我建议不要再吃了，因为在这种情况下，如果继续吃，可能会导致水肿，甚至内分泌失调。