产后奶水不足怎么办？给马宝两种中医方法
但是！但是！也有很多妈妈因为产后乳汁分泌不足，宝宝哭闹而自责，焦虑。
妈妈缺奶！或者产后乳汁不通，经常发生宝宝吃几口就开始哭闹的情况。孩子饿了哭的时候，妈妈们都很着急，有时候眼泪会让人失望。于是我想尽办法补充各种肉汤，猪蹄、花生蹄、穿山甲、王不留行、路路通、通草等等，但是很多妈妈用的方法不一样，效果不大。
面对奶荒，别忘了中国的中医真的很厉害！
方法一:按摩穴位。
根据经络通过适应症的规律，今天我重点给大家讲两个非常重要的穴位，乳中穴和乳根穴。
乳房点，在胸部第四肋间隙时，乳头中心，距前中线4寸。这个穴位不需要针灸，只作为胸部选穴定位的标准。
乳根穴，在胸部，乳头直下时，乳房根部，第五肋间，距前正中线4寸处。操作时斜刺0.5-0.8英寸。
在按摩乳中，乳根可以帮助哺乳期的妈妈解决奶水少的问题！当然，它们不仅可以治疗咳嗽、胸闷、胸痛等肺部疾病，还可以治疗乳腺炎等乳腺疾病，尤其是产后缺乳。
我闺蜜之前奶水不够，去妇幼保健院的催乳医生都是通过在“乳房、乳根”和乳房周围揉推的方式帮她做乳房疏通。大约二十分钟，牛奶像水枪一样向四面八方冲去。当时我的好女朋友心情简直开心到了极点，多日的雾霾天气终于见到了阳光！她的孩子终于有饭吃了！
回家后她经常按摩母乳和乳根这两个穴位，每次3-5分钟左右！这孩子从来不哭，因为他吃不饱。
方法2:中药疗法
给大家分享一个民间中医偏方，可以说五天基本可以解决奶水不足的大问题！
中医偏方:芎归调血汤
芎归调血饮出自《百病返老还童产后门》，主要作用为:“百病产后，气血不足，脾胃虚弱，恶露不绝，血出过多，饮食不当，或相冲生气，以致发热，恶寒，自汗，口干，焦虑，胸痛，胁肋胀满，头晕，耳鸣，作呕。
这篇文章看起来好像很多疾病都是可以治愈的，它的治疗目标并没有我们区分和想象的那么明确。在对中医方剂临床应用的说明中，说日本人主要用于去除产后恶露，主要作用是恢复元气，促进乳汁分泌，预防产后抑郁症。
芎归调血饮对“产后腹软如棉，腹松，腹软如棉枕……”有这种症状的人奶水不足，使用效果很好！气血两虚的人，肝气郁结，用这个方子很有效。
芎归调血饮的成分是什么？
组成公式:
雄桂一地:川芎6、当归10、生地10、益母草10、牡丹皮6；
灵珠五苓皮:茯苓10、白术15、乌药10(或6)、香附6、陈皮6。
辅料:甘草6、生姜6、大枣10；
芎归益地、川芎、当归、益母草、地黄、牡丹皮。这五味都入血，使血液得以调节；
灵珠五苓皮、茯苓、白术、乌药、香附和陈皮。后面的乌药、香附、陈皮是理气的。茯苓和白术呢？它们有健脾的功效。我认为它们有补气的作用，所以这五种药都是理气的。
然后加入甘草、生姜、大枣三味药材；就像我们做菜经常放的调味品一样，就这样，熊桂地，灵枢五福皮，干将大枣都记下来了。这种草药对促进乳汁分泌非常好，乳汁不足的人可以吃...
这是我们通常的剂量。在这个比较小的剂量范围内，一剂药煮两次喝。其实量也不多。吃了五天，奶基本就来了。
一种芎归调血饮的煎煮方法
需要强调的是，这个食谱是“只煮一次，只煮一次”！为什么强调这个？
因为本方含有挥发油，如川芎、乌药、香附等，这些药都含有挥发油，所以煎煮时间不能太长。如果煎煮时间过长，挥发油没了，这个方子就达不到效果。如果煮的时间太长，里面只剩下温热的药，那么这个药就会变得温热有毒，容易产生副作用。
煎药的方法是将药材放入两碗半或三碗水中浸泡一两个小时，然后用大火煮沸，转小火15分钟至20分钟。就倒两碗，早上一碗，中午一碗。记得把剩下的碗用保鲜膜包好，放进冰箱。中午拿出来，开水后再喝一碗。
男人调血喝不是万能的。
对于母乳喂养几个月就要上班的妈妈来说，存在奶水不足的问题，很难用药物来弥补。妈妈们只能呆在家里，休息，吃药，轻微运动...以便保持足够的奶水。
因为上班妈妈要动脑，累，那你就不能养奶，因为奶需要休息，属于阴血；妈妈为了养阴要休息，所以一旦上班，大脑就活跃起来，在上下班的路上不停地运动，所以妈妈没有处于休息的状态，奶水自然就不足了。