什么情况下每天晚上都会做噩梦？

不易入睡，可以用5个龙眼肉和30个较大的花椒，用石臼捣碎(或请中药店捣烂)，充分混合，做成豌豆大的丸子，睡觉时放在肚脐上，用一块沙龙浴贴。睡前用热水洗脚，入睡后再将注意力集中在脚底，这样容易入睡。睡觉前什么都不要想。如果你控制不了，你会默默持咒，唱和平宁静的歌——闭上眼睛，保持沉默，直到你睡着，然后你就不会做噩梦了。