血瘀可以吃什么水果调理？你不妨多吃这六种有瘀血的水果。
1.山楂
山楂味道酸甜，性质温和，无毒。具有明显的活血化瘀作用，有助于解除局部瘀血，对跌打损伤有辅助作用。是血瘀患者尤其是痛经女性的极佳食疗水果，能有效缓解血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不绝等症状。此外，山楂还具有很强的消化功能，可以治疗食积、腹胀、疼痛，尤其适合儿童食用。与药物相比，这种天然的助消化水果是更好的选择。
2.红枣
大枣味甘，性温，属脾胃经。具有健脾和胃的功效，可治疗脾胃虚弱、腹泻等症状。同时，大枣是滋补气血的佳品。日常生活中，很多女性朋友会用它泡水或者吃粥，有很好的滋补作用。此外，对于女性来说，红枣和甘草的组合还可以治疗女性抑郁、哭闹不安、心神不宁等症状，并能起到养血安神、疏肝解郁的作用。
3.菠萝
很多人会把菠萝等同于凤梨。虽然在生物学上是同一个果实，但两者还是有区别的。菠萝削皮后一般都有“内刺”，需要用刀挑出来，而菠萝削皮后没有“内刺”。菠萝是一种热带水果。其中所含的一些物质和菠萝蛋白，不仅能使血栓消退，还能尽早防止血栓形成，降低血液粘稠度，有抗血栓作用。同时，经常食用菠萝还能给皮肤补充大量水分，使皮肤润泽有光泽。
4 .芒果
芒果是一种常见的水果，性凉，味酸甜。具有益胃止呕、生津止渴、化痰止咳的功效。既能理气，又能活血。可治疗血瘀、闭经、逆气呕吐、头晕、倦怠、口渴、少尿，适用于血瘀患者。此外，芒果含有丰富的维生素C、纤维素、胡萝卜素等营养成分。经常食用可以滋润皮肤，预防眼疾。
5 .橙子
橙子性平，味甘。它们具有生津、止咳和调节胃利尿的作用，可用于治疗腹部不适和排尿困难。同时，橙子的全果具有很好的药用价值，其皮、核、络、叶都是“正宗药材”。陈皮即中医的陈皮，具有很好的药用价值，能行气止痛、活血通络等。，并可经常食用，但不要一次过量；
其结石称为“橘石”，具有散结止痛的功效，可用于治疗睾丸肿痛、乳腺炎肿痛等。橘子果肉上的网状经络有通络化痰、顺气活血的功效，常用于治疗气滞血瘀。橘叶具有疏肝理气、消肿解毒的功效，是气滞血瘀所致胁痛、乳房胀痛的重要药物。
6.葡萄
葡萄营养丰富，能补气血，壮筋骨，滋补肝肾。气滞血瘀的重要原因是气血不畅。常吃葡萄有助于活血补气，有利于解除气滞血瘀。除了吃新鲜的葡萄，还可以适量喝葡萄酒，也有同样的效果。