如何治疗体质性水肿？
据冯祥华医生介绍，水肿有两种，一种是缺乏活动引起的身体性水肿；另一种是肾脏、心脏疾病引起的病理性水肿。
物理压缩会反弹。早上起床很少出现身体水肿，但是到了下午小腿就开始肿胀，尤其是脚踝。常见的原因是上班族久坐不活动，体重甚至可以增加1 kg以上。
另外，长途旅行中久坐，身体水肿会更多。下肢虽有肿胀，但按压后会出现体质性水肿反弹，夜间卧床休息时会出现尿频。因此，应避免使用该药物。少数女性浮肿是月经引起的，月经过后就消失了。
病理性水肿主要是心力衰竭和肾脏问题，使体内的盐分无法排出，导致水潴留而水肿，通常在脚踝和眼睛周围，按压时凹陷不会反弹，水肿情况更严重。肾病和膀胱排尿引起的水肿。病理性水肿应由医生诊断和治疗。
中医证型陈朝宗医生说水肿、脾胃虚弱、痰湿型等。可以通过喝茶来预防和缓解。但是，以下茶如果上火了就不要喝了，比如碎嘴。
肾虚精神易萎靡——枸杞胡爱山茶肾阳虚主要是下半身水肿，伴有头晕、阳痿等。材料:山药、生地、枸杞子各约15g，人参约8g。做法:800c.c水烧开后，将所有药材放入，用小火熬煮至500c.c左右，可补肾益气。
易四肢——白术茯苓茶脾胃不好，水不易排出，容易水肿，伴有胀气、腹泻。材料:茯苓、白术各约65438±05g，人参65438±02g，甘草8 g..做法:700-800c.c水烧开后，将药材全部放入，小火煨至500c.c左右，可补脾胃，改善食欲不佳。
痰湿皮肤会发痒——痰湿型藿香兰佩茶患者除水肿外，还会四肢沉重，皮肤瘙痒，面部和肌肉发黄。材料:藿香8克，飞机草8克，香薷8克，竹叶8克。做法:将800c.c的水烧开，加入所有草药，转小火，直到剩下的500c.c可以喝了。有助于去除体内水分。
做这个。
喝四神汤配冬瓜汤可以让你吃到利水的食物，如茯苓、冬瓜、玉米须等。陈朝宗博士说，冬瓜皮的利水效果比果肉好，建议煮之前先把皮洗干净。健脾食物可以帮助身体代谢水分，你也可以选择吃健脾食物，比如申思汤。
按摩可以消除水肿。如果坐太久容易浮肿，就多按摩。首先稍微抬起脚，从小腿按摩到大腿。如果你的脸是水肿的，从鼻子到耳朵按摩。坐在办公室时，可以随时转动脚踝，帮助促进循环，减少水肿。
医生说
芳香的药材可以祛湿。有些中药材，如藿香、飞机草等，属于芳香类药材，能使药材中的挥发物挥发体表汗液，有祛湿的作用。
容易浮肿的人应该少吃盐。容易水肿的人，饮食中要减少盐的摄入，不要吃太咸，否则水分不易代谢，会加重水肿。