黄麻叶的功能和作用，黄麻到底是什么？

黄麻叶也被称为亚麻，绿大麻和椴树叶黄麻植物。味苦，性寒，无毒。夏秋季在黍中收获，为人工栽培作物。具有预防骨质疏松、调节神经系统、清热泻火、润肠通便的功效。预防骨质疏松的黄麻叶含有丰富的钙，能促进骨骼的生长发育，预防儿童骨质疏松和佝偻病的发生。调节神经系统黄麻叶能调节体内一些活性酶的活性和神经系统的功能，对失眠多梦、健忘、胸闷气短、心悸、四肢无力有很好的缓解作用。

黄麻叶能清热泻火，消除血液中的热毒，适合容易上火的人和中暑病人食用。黄麻叶含有大量胶质，能促进血小板生成，止血凉血。黄麻叶能润滑肠道，加速肠道蠕动，调节胃肠功能，加速排便。黄麻叶中含有黄麻苷、半夏单糖、β-谷甾醇、β-谷甾醇d-葡萄糖苷和黄麻黄酮醇，黄麻苷是黄麻的糖苷。

此外，它还含有氯化钾和少量的葡萄糖、半乳糖和阿拉伯糖。黄麻叶表皮含有矮牵牛素单糖和centaflorin单糖，能保持身体健康。黄麻叶营养价值高，主要含有钙，能调节酶活性，参与神经肌肉活动和释放神经递质，调节激素分泌，调节情绪，降低心血管通透性，控制炎症和水肿。

黄麻叶的食用功效主要是清热去火，消除血液中的热毒，止血凉血，因为它含有大量的胶质，能产生血小板，是一种止血作用。而且黄麻叶可以润肠通便，刺激排便，活化乳汁，刺激食欲，健脾散寒，催乳。黄麻叶的营养价值和功效如下:能清热泻火，消除血液中的热毒，适用于容易上火的人，也可用于中暑病人。