艾草泡脚染黑了怎么恢复原来的肤色？

热水加一点醋泡脚，在泡的过程中揉一揉，用不了多久就能恢复。用中药泡脚。如果不想染，泡好后记得用清水洗。艾草是纯阳之物。洗澡或用艾草泡脚时，可以利用艾草的阳气行气活血，温阳补虚，驱走长期藏在体内的寒湿。艾叶泡脚对身体有很多好处，调经止血，缓解月经不调等妇科疾病。同时对一些头痛、关节炎也有一定的作用。另外艾叶也是艾灸的主要药材，所以艾叶也有抑菌的作用。

艾草泡脚的好处:

第一，除了脚气，艾草还有抑菌的作用。如果长期用艾草泡脚，可以帮助人们解决脚气脚癣的烦恼。这种方法简单有效。？二、祛寒湿。用热水泡脚时在里面放一些艾叶，可以帮助我们祛除体内寒湿，有利于促进体内血液循环，还可以帮助人体疏通经络，稳定人体阴阳平衡。

泡脚注意事项:

第一，泡脚时间不宜过长。其实长时间泡脚对身体是非常有害的。一般泡脚20~30分钟为宜。因为泡脚时间过长，可能会增加心率，进而增加心脏负担。如果你想通过泡脚来驱除体内的湿气，一般只要感觉到热，就说明体内的湿气开始消散了，不用再泡脚了。第二，饭前饭后不能泡脚。泡脚的时候不要太饱太饿，因为我们用艾叶泡脚，体内血液循环加快，容易引起头晕，很有可能会出现消化不良等一些症状。第三，不能用金属盆泡脚。或许很多人不在乎用来泡脚的盆，但其实有很多精致的盆用来泡脚，比如木盆。通常不建议人们使用金属锅，主要是金属锅容易与艾叶中的鞣酸发生反应，降低人们泡脚的好处。

总之用艾叶泡脚有很多好处，但是也要注意泡脚的事项，同时泡脚的时间也不能太长，否则可能会对身体产生不好的影响。另外，不能天天泡脚，否则不仅不能去除湿气，还会加重这种症状。为了健康，请科学泡脚。