我在用中药敷肚脐减肥。但是它对我的健康有害吗？

总的来说，没什么影响。减肥的关键是运动。任何食物吃得太多都会导致肥胖。食物可以为身体提供能量，多余的能量会以脂肪的形式积累和储存。所以，吃什么都有可能长胖。所以减肥的关键是要做到消耗和摄入的平衡。所谓热敷，没有任何理论依据。