怀孕花胶怎么吃

练习:

1.使用前，只需拖动水，一分钟左右就会完全软化。将鲜奶倒入焖杯中，将泡好的阿胶炒成小块，丢入鲜奶中。

2.把它放在炖锅里，用水煮。焖法:先用大火烧开水，再开中小火600度左右焖半小时。半小时后，转400火，再焖一小时。炖一个半小时。

鸡爪凉粉汤材料:鸡爪8只，凉粉150g，香菇6朵，姜1片。

练习:

1.把鸡爪上的脚趾甲剪掉，从冰冷的河里洗干净。

2.首先将古塔胶浸泡、软化并切成片。

3.烧开适量的水，放入火鸡爪和吉利丁。冬天把姜煮4个小时，用盐给汤调味。

阿胶红枣炖鸡材料:光鸡一只，阿胶一个，红枣四个，姜一把，盐适量，料酒适量。

练习:

1.清洗鸡肉。

2.将鸡肉切成块备用。

3.准备四种胶水。

4.准备无核红枣和生姜，生姜可以捣碎。

5.把胶水洗干净，切成段，泡在水里备用。

6.鸡飞水去除多余油脂，清洗干净。

7.将所有材料放入汤锅中，加入适量料酒。

8.盖上火，烧开，关小火焖两个小时左右，直到吉利丁烂了，关火，加盐。上菜。

华娇排骨汤食材:华娇3两，排骨8两，黄汤1两，枸杞2大勺，山药5片，姜5片，葱1根。

练习:

1.先将花胶浸泡在水中，然后放入姜葱水中煮30分钟，取出过冷河，切块。

2.排骨洗净，放出水。

3.将适量的水倒入锅中，煮沸。加入所有的配料，煮沸。转文火3小时，加盐调味即可食用。

花胶猪骨汤材料:排骨、花胶、盐、香菜。

练习:

1.将胶水切成小块。

2.在温水中浸泡五分钟。

3.取一个锅，焯一下排骨。

4.将明胶和冷水一起煮沸。

5.将排骨焯一下，大火煮开。

6.用盐调味，用芫荽装饰。