亚麻中药乳腺癌

乳腺癌通常发生在* * *线上皮组织，是女性最常见的恶性肿瘤之一，好发于50 ~ 70岁的女性，或40岁以下有家族史的女性。但近年来，中国人的饮食习惯和运动习惯发生了变化，年轻女性也可能患乳腺癌。根据国外医学博士的研究，木脂素有助于对抗乳腺癌。哪些食物含有较多的木脂素？

乳腺炎与高脂饮食和肥胖有关。

乳腺癌的病因尚不清楚，但饮食异常、营养过剩、缺乏运动的女性，尤其是爱吃高脂肪食物和肥胖的女性，一般更容易患乳腺癌。在营养师赵的减肥门诊中发现，排便不规律、不吃蔬菜、爱吃大量肉类的中年女性肥胖者，有发生纤维囊肿的倾向。

大多数女性在发现蚕豆大小的肿块后会就医，这是乳腺癌最重要的早期症状。一般肿块无疼痛，可见皮肤局部肿胀。偶尔会有橘皮，发红。此外，渗出、凹陷、腋窝淋巴结肿大也是乳腺炎的主要症状。

有什么方法可以预防乳腺癌？可以通过食物摄入来预防吗？根据美国医学博士，谁也是医生和国际公认的营养迈克尔？格雷格·迈克尔·格雷格的研究发现，从亚麻籽中提取木酚素有助于预防乳腺癌。

研究:木脂素有助于对抗乳腺癌和前列腺癌。

什么是木酚素？木脂素的结构类似雌激素，是一种很好的植物激素，存在于高纤维谷类和蔬菜中。据国外相关研究，木脂素对乳腺癌、前列腺癌、骨质疏松症也有益处。木脂素存在于全谷物、浆果、蔬菜如胡萝卜、菠菜和花椰菜，以及芝麻和亚麻籽中，其中亚麻籽是第一位的。大约每100克亚麻籽可以获得300毫克的木脂素，这是富含芝麻的食物。