泡脚后红肿发痒是怎么回事？足浴粉和足浴药袋哪个好？

用热水泡脚时，可以加快足部血液循环，增加足部血流量，扩张血管，一定程度上刺激神经末梢，从而导致足部特别痒、特别红。只要注意保持局部清洁干燥，一般可以自行消退。

2泡脚包比泡脚粉和泡脚药袋哪个好？

1.泡脚粉:泡脚粉与泡脚切相比，呈粉末状，看不到具体的药材，在同样有限的水温下，有效成分仍难以析出。另外，粉末很容易透过编织的布袋，所以水会很快变色，布袋容易破漏粉末，浮在水面的残渣容易沾脚，很难清洗干净。

2、足浴袋:不能直接用来泡脚，需要熬煮1-2小时，熬好的汤汁会用来泡脚。因为泡脚的最佳水温是40℃-45℃，在这个水温下，药材的有效成分是无法析出的。因为煮的时间比较长，而且煮好后需要冷却到合适的温度才能泡脚，用起来比较麻烦。

3泡脚减肥是真的吗？泡脚达不到减肥的效果。

泡脚可以促进全身的血液循环，起到驱寒、缓解压力、放松心情、促进新陈代谢的作用。泡脚还有助于睡眠，提高睡眠质量，缓解失眠症状，也有利于体内寒气的排出，所以适当泡脚对身体有好处。

肥胖的主要原因是热量摄入过多，所以我们需要找到肥胖的原因，并采取相应的措施来解决。要改变生活方式，合理饮食，适当运动，达到减肥的目的。

4用醋泡脚有什么好处？1.消除疲劳用醋泡脚可以加速人体的血液循环，改善身体各部位因疲劳而产生的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于体内二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。

2、改善脚气用醋泡脚可以起到杀菌、洗脚的作用，但是如果脚没有损伤就用醋泡脚。

3.滋润皮肤。用醋泡脚1周，脚部皮肤变得光滑。

4.预防骨质疏松老年人经常用醋泡脚，不仅可以降低血压，软化血管，从而有效降低高血压和动脉硬化的突发概率，还可以促进钙的吸收，预防骨质疏松。