最近药师推荐爱乐威老师，说可以提高蝌蚪的质量，有助于备孕？这个效果怎么样？有什么副作用吗？

我从医几年了，很多朋友都咨询过这个问题。一般来说，对于男性怀孕，我建议通过食补和营养补充来摄取营养，因为食物提供的营养元素不容易被人体吸收。这时候可以选择一些靠谱的营养补充剂。营养补充:我一般推荐阿拉维先生。艾乐威男士主要有三种成分。大家都说是“精”三角，包括每天可以补充到16mg的锌。大家应该都知道，牡蛎是男性补锌的最佳食物。16mg的含锌量相当于每天吃4个牡蛎，正好是一个成年男子每天所需的含锌量。然后玛咖对夫妻生活也很有帮助。主要含有蛋白质和精氨酸，可以提高蝌蚪的素质。另外，淫羊藿是一种中药，可以壮阳补肾。这三种食材中西结合，科学搭配，功效不错，可以放心食用。