除了鸡鸭，红枣还有什么汤好吃？
原料:15红枣。
红枣洗净，加2碗水，炒入碗中。
采取吃枣喝汤的方法，早晚空腹吃。服用7天左右。
功效脾胃，气血。适用于脾虚便溏、胃虚厌食、气血不足、过敏性紫癜、血小板减少症。
红枣滋补汤
原料:红枣50g，水发黑木耳100g，糖适量。
制作:将水发木耳洗净去杂，切成小块，红枣去核，放入锅中，加适量水煮熟。
加入糖调味即可食用。
功效此汤具有润肺、健脾、止咳、滋补五脏、治疗体虚的作用。
红枣蘑菇汤
原料:干香菇20个，红枣8个，料酒，精盐，味精，姜片，花生油。
制备方法包括:将干香菇用温水浸泡至变软，然后用冷清水洗去沉淀物；红枣洗净，去核。加盖焖杯，加入浸泡香菇的澄清过滤水和适量清水，再加入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油，盖上杯盖，入蒸笼蒸约1小时。
用法:一出来就可以吃。
功效顺滑适口，甜咸香辣，但口感绵软清新。
(编辑或作者的)注释/评论/备注
香菇富含蛋白质、糖类、维生素、烟酸、微量元素、氨基酸、酶、核酸等。其味甘平，有健胃益气、滋补强壮的作用。核酸类物质能抑制血清和肝脏中胆固醇的升高，预防动脉硬化和降低血压，预防疾病，强身健体，抗衰老。蘑菇中含有麦角固醇，被人体吸收后可转化为维生素D，因此可预防佝偻病和贫血，对健美有重要意义。
红枣是国内外著名的滋补美容食品。能补中、养血、生津、健脾养胃，可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损引起的面色憔悴、肌肉皮肤紊乱、气血异常等疾病。
这两种成分组成了这道菜，它是一种很好的健美和抗衰老产品，会让女性看起来很棒，并长期保持年轻。
红枣鸡蛋汤
源民谣党
两个生鸡蛋，60克红枣，红糖和水。
红枣打软，去核，加水500毫升煮30分钟，然后鸡蛋轻轻打入汤中不搅拌，煮熟后加入红糖。
用法:经常服用。
一般体质虚弱、早衰、面色蜡黄的人也可以滋补。
据说这是产后广泛用于补气血的民间饮食。搭配合理，营养丰富。长期服用此汤，可使气血旺盛，面部皮肤丰润有光泽，故有美容之功效。
红枣芹菜汤
原料“食疗本草”
2碗生水，6颗红枣，2根芹菜10，半块糖。
制造
除去芹菜的根和叶，将茎切成2英寸长的1条。
将芹菜、红枣和水放入锅中煮沸。
加入一片糖调味。
喝的时候去渣，只喝汤。
功效女性产后感到疲倦乏力，食欲不振，心神不宁。他们可以喝红枣芹菜汤，因为喝这种汤往往有安神、养血、开胃的作用。
名称:红枣芹菜汤
资料来源:中国大陆
特征:芹菜的可食部分为嫩茎，中空有节，在节上。
它的复叶有锯齿状的边缘。
名称:红枣
来源:中国乐陵
特点:大枣含有蛋白质、维生素和糖类，具有补血的作用。
清血热，散瘀，养颜润肤。
西葫芦汤炒墨鱼
原料省半斤，猪争1斤。墨鱼干2片，红枣10枚，生姜2片，盐适量。
制造
首先将西葫芦刮皮洗净备用。
将墨鱼用热水浸泡10分钟，撕去墨鱼骨、黑衣、鱼眼，洗净备用。
猪要洗净沥干水分备用；还有红枣洗干净去核。
将适量清水放入锅中，烧开。加入猪肉，墨鱼，红枣，西葫芦和生姜，煮开。改为文火煮两个小时。
用盐调味就可以喝了。
功效具有解暑、益气血的功效。
旱莲草红枣汤
原料:鲜干草50g，红枣8-10。
制作:用清水加入2碗干草和红枣，煎至1碗。
采取去渣的方法，每天喝两次。
功效滋补肝肾，滋阴养血，止血。对胃溃疡、十二指肠溃疡和出血性贫血有很好的辅助治疗作用。
荔枝红枣汤
来源:食疗本草
用荔枝15g，大枣30g。
将荔枝和大枣放在同一个锅里，加入适量的水，小火煨至大枣熟烂。
用法:每日1剂量，吃荔枝红枣，喝汤，空腹服用。
具有养心健脾、养血安神的功效。适用于气血两虚、精神疲劳、面色萎黄、饮食减少、头晕健忘的人。
据说荔枝和红枣都是很好的食疗佳品。荔枝味甘酸，性温，具有补肝益心、填精补气血、温阳止烦渴、益色等功效。唐代药师孟娥说它有灵性，有智慧，有生命力。《虞书要解》说荔枝性温润泽，最益脾、肝、精。现代研究发现，荔枝含有丰富的果糖、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素C、柠檬酸、叶酸、苹果酸以及大量的游离氨基酸，具有一定的教育作用。
红枣中含有大量的环磷酸腺苷，作用很强，有镇静、催眠、降血压的作用。
这种药膳中荔枝和红枣一起使用，有很好的滋补作用，特别适合脾虚少血者。
注意:阴虚火旺、痰湿壅盛者不宜食用。
花生红枣汤
原料:花生100g，红枣干50g，红糖适量。
花生用温水浸泡半小时，取皮；将干红枣洗净，用温水浸泡，连同花生衣一起放入铝锅中，倒入花生水，加适量清水，小火煎半小时，去掉花生衣，加入适量红糖。
用法:喝果汁，吃枣，一日三次。
养血补血的功效。适用于身体虚弱、产后、病后血虚、贫血者。
参芪红枣乳鸽汤
原料:党参60g，黄芪50g，红枣6枚(去皮)，乳鸽2只。
将党参、黄芪和大枣制成，洗净；鸽子被杀后，毛发和内脏被去除并切成碎片。将所有材料一起放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后文火煮2小时，调味。
用汤吃鸽子肉。隔日1材料，连续使用5种材料1疗程。
功效:益气健脾。用于久病后体虚，面黄食少，气短乏力，形体消瘦者。普通人经常服用可以延年益寿。
酿姜土豆红枣汤
原料:生姜和土豆150克，新鲜红枣30枚，白糖25克，冰糖80克，清水300毫升。
制作(1)先将姜土豆去皮，去头去尾，切块，放入笼中蒸20分钟左右至熟，取出，趁热放在案板上，用刀碾碎，反复揉成姜土豆泥，加糖揉成团，再分成30份备用。(2)将新鲜的红枣用刀切开，两片连在一起，取出枣核，将姜和土豆泥一颗一颗地泡在红枣中间，用手揉开，保持圆形，放入盘中，笼蒸8分钟，放入小汤碗中(一人一颗)，然后将冰糖和水放入锅中，用文火将冰糖煮至溶化，倒入碗中。
特点红白相映，甜美顺滑，造型美观。
据说吃白糖等甜食可以马上转化为葡萄糖，而米饭转化为血糖需要一段时间。因此，甜食能使血糖迅速升高，是补充大脑营养的最佳食物。如果血液中葡萄糖(血糖)的值下降，大脑的运动思维就会迟钝，严重的会导致脑细胞死亡，造成生命危险。所以，多年拒绝吃甜食的人，对身体不好。
木耳田七红枣汤
原料(一人份)为黑木耳一两、田七三钱、红枣十枚、生姜两片。
制造
木耳泡发，去头切碎。
将三七洗净、切碎或打碎；红枣洗净，拍松，去核。
将上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后用中火煮两小时左右，最后加入适量盐调味即可。
具有肥胖、手脚冰凉、活血调经、防治面部黑斑、润肺补血益气的功效。
黑木耳性味甘、寒，能补血益气、降血脂、润肺、止血化瘀。
三七微苦，味淡，能祛瘀止血，消肿，促进冠脉血液循环。
脸上长黑斑与气滞血瘀、皮肤营养不良有关。黑木耳田七大枣汤能调节营养，益气活血。
备注:煮汤小贴士:1、过水:煮肉的时候一定要过水，去腥去沫。做法是在水中加入一两片生姜，用大火煮开。然后加入肉，煮两到五分钟(取决于肉的大小和厚度)。之后，将肉捞起，用清水洗净。倒掉用过的水后，放入清水中煮沸。接下来，准备汤。
2.“汤”是香港人常用的术语，意思是煮一锅准时可口的汤，相当于“煮好的汤”。“汤”一定要记得把水烧开，直到沸腾，再把材料放进去。千万不要把材料放在冷水里一起卷。“水开了才煮”的汤味道好，不会粘底。煮汤也是一气呵成。不能中途加水或加盐。你应该先把汤煮了再加调料。
桥本红枣甜汤
原料土豆片，红枣调味冰糖。
将哈希膜用热水浸泡3小时，然后去除黑丝和杂质，仔细过滤，用清水沥干；将水、哈希片、红枣放入锅中，大火开后转小火，煮约15分钟，加入冰糖调味。
用法可以热饮或冰镇后食用。
功效增强女性荷尔蒙，培养兴趣。
银耳红枣汤
原料有银耳、五六颗红枣、适量冰糖。
制造
银耳在冷水中浸泡了六个多小时。
把银耳末端的蒂去掉。
将摘下的银耳放入水中，小火炖四个小时。
红枣洗净，放入银耳汤中，加些冰糖。
中火煮三五分钟，冰糖融化后关火。
用法可以冷食，热食，冷却后放冰箱冷藏。
好吃的丰胸还能让你的脸白里透红，体态轻盈苗条。
注:枣是梨科落叶乔木的干果。口感最好、营养最丰富的品种是金丝小枣。因为营养丰富，香甜可口，所以无论零食、炖品、药膳，都以红枣为主料。红枣的危害之一就是不能多吃。吃多了会胀气，胸闷，很难受。
红枣血能使面色红润，又因富含类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对女性滋养子宫、丰胸有效果。银耳富含胶质，能促进粘多糖的形成，不仅能丰胸，还能使肌肉强健，骨骼强壮。白银耳也有美白功效。白入肺经，银耳不仅润肺，还能清肠通便。
银耳也被称为“穷人的燕窝”。燕窝虽然是编的，但是价格不菲。银耳与燕窝色、味、功效相近，价格便宜，故被称为穷人的燕窝。如果把燕窝和银耳比，我宁愿吃银耳，放弃燕窝，因为燕窝太补，容易上火。银耳有润燥凉补的作用。燥气和内热就像急性慢性病，内热来得快去得也快。但如果内热长期不散，就会转化为燥，储存后的组织液就会耗尽，导致五脏六腑缺水，特别是老年人肠燥引起的便秘。吃银耳最有效。
红枣党参牛肉汤
原料为红枣30枚，党参50克，牛肉250克，生姜2片。
红枣用清水洗净，去核；生姜洗净，刮去姜皮，切成两片；党参和牛肉分别用清水洗净。然后将以上材料放入开水中，用中火继续煮三个小时左右，用少许盐调味。
用餐时使用。
功效因为大枣有补气健脾、养心安神的作用；党参具有补中、健脾胃的作用；牛肉有补脾胃、补虚气、滋补强身的作用。此汤除了以上材料外，还添加了暖胃强身的生姜。所以，饮食虚弱没有食欲，可以用具有补气补血、养心安神、强身健体作用的“红枣党参炖牛肉汤”作为食疗。
备注:体育锻炼或体力劳动后感到疲劳，是身体本能的保护性报应。本来，这是好事。可以提醒当事人注意休息，不要继续消耗体力，以免过度疲劳、不适甚至生病。
可见，过度疲劳往往是由于超负荷的体力或脑力劳动造成的。除了有节奏的活动和休息，经常吃一些有营养的食物也可以增强身体对抗疲劳的耐力。所以可以用“红枣党参牛肉汤”作为食疗。
丰胸黑木耳红枣汤
原料:黑木耳10g，红枣50g，糖适量。
制作时加入适量的水，将黑木耳和红枣煮熟，然后加入糖。
用法从月经前1周至月经结束饮用，每天或隔天食用。
功效此汤适用于血虚脾虚之人，尤其适用于月经过多的女性。此汤有健脾、补血、调经的功效。对于月经过多的女性，有调节作用，促进脾胃功能正常，气血充沛，乳房自然会发育完全。
注意
不要和海鲜一起吃，否则容易伤到背部和腹部。
肚子不舒服胀气就不要吃。
红枣吃多了会腹胀，每次使用不要超过10片。
评论
能天生拥有好身材的人少之又少。他们想隆胸，但是又觉得不安全。吃了丰胸丸花了不少钱，但是没什么效果。现在中医给你提供一个丰胸补血的药膳食谱，简单又好吃。你不妨试试。
木耳是所有蘑菇类食物中含铁量最高的。除此之外，黑木耳和黑木耳一样，都是多糖，有一定的抗肿瘤作用。此外，黑木耳能清肺益气，帮助身体排出纤维，一直是纺织和采矿从业者的最爱。此外，红枣主要用于治疗脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板不足等。所以女性如果经常脸色发黄，多吃红枣就能看出来。
猪心枣仁汤
来源:四川中医杂志
原料:猪心1，茯苓15g，酸枣仁15g，远志6g。
制作:将猪心剖开，洗净，放入砂锅中，再将洗净、打碎的酸枣仁、茯苓、远志放入砂锅中，加入适量的水，先用武火煮沸，去除浮沫，再用文火炖至猪心熟透。
用法:每天1剂量，吃猪心喝汤。
具有养血养心、益肝安神的功效。适用于心、肝、血虚引起的心悸、不安、失眠、多梦、记忆力减退者。
据说酸枣仁味甘、性平，有宁心安神、养肝敛汗的作用，擅长治疗失眠、失眠、健忘、头晕、烦渴、多汗等症。现代研究发现，它含有脂肪油、蛋白质、白桦脂醇、白桦脂酸、大枣皂甙、甾醇和大量维生素C，具有明显的镇静、催眠和降血压作用。
茯苓是多孔菌科茯苓的菌核中带有松根的白色部分。传统经验认为茯苓安神作用长于茯苓，是治疗心悸、失眠、头晕的有效药物。
远志是安神增智的重要药物，擅长治疗惊悸、健忘、梦遗、失眠等焦虑、智力低下症状。《本草郑铮》曾指出，聚精会神于肾，可以宁心止惊，辟邪安梦，壮阳填精，增强助人意志。
各种药物与猪心、炖汤、眼食的配伍，能补益肝血，滋阴养心，宁心安神，是滋补安神的有效食疗佳品。
注意:湿热者不宜服用。
红枣桂圆羊肉汤
原料为羊腿750克，桂圆(圆肉)30克，党参15克，红枣10枚，生姜4片。一点盐和酒。
制造
羊肉洗净，切块，放入油和炒锅，用姜炒透。
将龙眼肉、党参、大枣(去核)洗净，与羊肉一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再炖3小时。
用法调味待用。
功效:健脾益气，养心安神。症状包括身体瘦弱，精神疲劳，心悸，夜间睡眠不安，头晕，舌淡苔白。还可用于神经衰弱和缺铁性贫血。
注意外感发热、体内发热、阴虚火旺者。
绞股蓝红枣汤
原料为绞股蓝10g，红枣5枚。
将两物洗净，放入同一锅中，加入适量清水，用文火煮至红枣熟透。
用法:每天1剂量，吃红枣喝汤。
功效:健脑、益智、安神。适用于精神疲劳、食欲不振、失眠健忘、夜间尿频者。
绞股蓝是葫芦科植物绞股蓝的全草，是近年来发现的有效滋补品。其功能是健脑益智、安神益肾、聚精会神，对疲劳、胫骨无力、头晕失眠、记忆力减退、食欲不振、尿频等有一定的治疗作用。
科学家发现，绞股蓝中含有50多种绞股蓝皂苷，其中许多与人参皂苷结构相同。能显著延长细胞寿命，抑制肝脏中的脂质过氧化物，从而延缓机体衰老进程，调节内分泌系统功能，提高机体的适应能力和免疫力。具有明显的镇静、催眠和抗紧张作用。
绞股蓝配合大枣可以起到很好的健脑补血的作用，大枣味甘、性温，滋补脾胃。笔者曾经坚持服用，得到了很好的抗疲劳、促进深度睡眠、提高思维能力和记忆力的感觉。
备注:阴虚火旺，烦躁咽痛者慎用。
补气活血方党大枣桂鱼汤
冬天经常觉得手脚冰凉吗？如果有，主要是血气不足造成的。如果平日能多喝些以红枣为主料的汤，这种情况会有所改善。比如一款红枣防当鳜鱼的汤，性质中性，既有活血的作用，又有补气的作用，适合一家人喝。
材料(四人):
鲳鱼
功效:有暖胃、平肝、祛风的功效。
挑挑拣拣:汤最鲜。
七子四钱
功效:养肝益胃明目。
挑挑:皮红，外层干硬，果肉软绵，是佳品。
5元为党辩护(即党参)
功效:补中、健胃、生津。
采摘:以枝大、肉厚肥、皮黄、有横纹为佳。
5枚红枣(去核)
功效:养肝补血
挑:选看起来像鸡心的，也叫鸡心枣。
练习:
1.鲳鱼尾部去鳞，用清水洗净，擦干，用少许盐搓匀，再用小火煎一下，去掉腥味。
2、防聚会，红枣、枸杞略洗。
注意:如果买回家的党卫队是未切割的，要把头尾处的开叉部分切掉，把党卫队稍微软化后切成段，每段大约2到3英寸长。
3、用十碗清水，将所有食材一起煮至剩四碗水左右，加入适量盐即可饮用。
注意:有痘痘和热气的人不宜喝此汤。
第四，饮料
枣茶，桂圆枣茶，党参枣茶，杞菊枣茶，黄芪枣茶。
党参红枣茶
来源偏方
配方是党参20克，10 ~ 20颗红枣，茶叶3克。
制作:党参、红枣洗净，用开水冲茶饮用。
健脾和胃，益气生津的功效。用于体虚，病后饮食减少，大使店稀疏，体虚，心悸，女子性急。
益气养阴茶
原料为西洋参、黄芪或人参、麦冬三钱、五味子(破布袋)和五枚红枣。
准备:将上述材料用1500ml水浸泡30分钟，大火烧开，文火炖20分钟。(也可以请药店把药材打碎，装在茶包里，然后放在保温瓶里用热水冲泡。).
功效清热解暑，益气养阴。
据说夏天天气炎热，出汗容易疲劳，嗜睡等气虚证，这个方子算是体力的很好补充。
五、保健食品
做枣泥、枣核桃酥、补气枣糕、乳鸽红枣饭、红枣布丁、虫草红枣炖甲鱼、红枣红糖煮南瓜、人参红枣炖鸡、花生红枣炖鸡、虫草炖甲鱼、红枣炖肘子、红枣炖羊心、红枣炖老鸭、红枣炖鲈鱼、花生红枣炖鸡、红枣炖鸡、莲花头火锅。
补中益气枣糕
原料:鸡蛋10、党参20g、黄芪20g、大枣20g、炙甘草6g、当归9g、白术9g、升麻5g、柴胡5g、陈皮9g、生姜15g、白糖600g、纯碱2g。
制造
将党参、黄芪、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、炙甘草、白术、柴胡、大枣去渣，炮制，干燥，研成细粉，将鸡蛋放入盆中，用鸡蛋掸子掸去灰尘，加入白糖，继续浸泡，使蛋液和白糖溶为一体，加入面粉、中药粉和苏打，继续浸泡，使其成为一体。蒸锅里铺一层草纸，将蛋糊倒入蒸锅，蒸10分钟左右，取出在案板上翻面，用刀切成20条。
吃饭时使用
具有补中益气的功效，适用于气虚引起的经前期。
据说这个方子对妇女子宫脱垂、疲劳、慢性腹泻、脱肛有很好的效果。
枣泥桃酥
源民谣党
原料:枣泥250克，核桃仁50克，怀药50克，面粉50克，猪油50克，125克。
制造
将核桃仁粉碎，加入枣泥和怀药制成馅；取200克面粉，放在面板上，加入100克猪油，搅拌均匀，制成干糕点。
将剩余的面粉放在面板上，加入25克猪油和适量的水合成油面团。
将干面点包在油水面里卷成筒状，按油面50克做两个枣泥饼，用刀切成剂。
卷成圆形皮，然后左手捏住皮，右手将枣泥馅放入皮中，合上嘴，搓成椭圆形，用花钳。
在圆坯上从上到下压一个凸沿，然后用干净的鸡毛在边缘两侧压出半圆形图案。
将锅放在火上烧至油半熟，将青体炸至酥浮面变黄。煮好后，少放凉。
速溶酥脆。
用法可以当零食吃。
功效健脾和胃，益肾气。适用于脾虚厌食、肾虚早衰。
切丝枣
原料是红枣400克，山楂饼75克，糖150克。
制造
大枣洗净，煮至八成熟，取出，去皮，戳去核；
山楂饼切成短条状插在枣肉里，均匀蘸上面粉；
红枣放入八成热油锅炸至金黄色，捞出沥干；
油锅加热至四成时，加入糖翻炒至金黄色。迅速将红枣放入锅中，倒入涂油的盘中。
红枣红糖煮南瓜
每次用鲜南瓜500克左右(去皮)，红枣15 ~ 20枚(去核)，红糖适量，水煮。
功效红枣红糖煮瓜有补中益气、敛肺气的功效。民间用于治疗支气管哮喘、老年慢性支气管炎等疾病。
按说法，南瓜味甘，性温，入脾胃。含有瓜氨酸、精氨酸、天冬酰胺、葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、维生素B和C、脂肪、葡萄糖、蔗糖、戊聚糖、甘露醇等。功能补中益气。
枣味甘，性温。功能补中、滋肾、暖胃。
红糖味甘，性平。益气养血的功能。
红枣炖肘子
特征色红亮，肘软糯，甜咸。
原料是猪肘子750克，红枣50克。冰糖25g，姜10g，葱15g，盐3g，鲜汤750g。
猪肘洗净，放入开水中去血腥味，取出洗净，红枣洗净。冰糖捣碎，一部分煎成糖汁。锅底放鸡骨，放上猪肘子，放入鲜汤、姜(拍松)、葱(打结)、盐、糖汁，大火烧开，撇去浮沫，小火煨，捞出葱、姜，放入红枣、冰糖，继续煨至肘子软糯，出锅放入大盘子(皮朝上)，将原汁倒在肘子上。
红枣炖老鸭
原料:老鸭1只，猪脊骨2斤，陈皮少许，大枣50克，枸杞少许，葱姜片适量；盐、味精、鸡粉、胡椒粉
其制备方法包括以下步骤:将市场上购买活鸭洗净毛和内脏，洗净血水，洗净背部，放入水盆中浸泡透后捞出；清水冲洗干净，取一个大砂锅加水，放入老鸭瘦肉少许，烧开，小火煨至肉烂入味。
这道菜主要配汤。
注:本段适用于自制“红枣炖老鸭”。调味主要是醇厚营养，男女老少都可以吃。
翡翠银蛋膜
龚媛媛于婷坊
原料:玉竹、银耳、红枣、蛋白质。
取三钱、红枣、银耳，略洗干净，放入水中浸泡数小时。然后小火煨至汤汁浓稠。
用法与美容使用:取适量汤汁放凉，加入少许蛋白拌匀。洗完脸后，作为保湿面膜敷在脸上，五到十分钟后洗掉，然后在脸上均匀涂抹少量含Z元素收敛平衡调理液的植物高效护肤凝胶。
食用用途:加入适量冰糖作为汤料，冰镇后会更美味。
功效玉竹、红枣、银耳具有滋阴润燥、滋养肌肤等功效。经常食用此汤，有养肺阴、分布津液、增强免疫力、养颜悦色的作用。同时，化妆品的使用可以滋养和光滑皮肤，促进皮肤干燥和粗糙，逐渐变得柔软细致。