我背上长了很多痘痘，脸上大概有5颗，有口袋印怎么办？
除了这个原因，中医还有一个原因。春天，尤其是夏天，是湿热容易滞留体内，形成湿毒的季节，是背部长痘的一大诱因。还有现代人压力过大导致的内分泌失调，也是背部长痘的一大原因。
对付背部痘痘，既要消炎，又要排毒。
针对背部长痘的原因，可以从消炎和排毒两个方面来“抗痘”。其实对付背部痘痘有一个“厉害武器”——硫黄，特别针对螨虫感染引起的痘痘。超市里的硫磺皂，很便宜，只要几块钱，就能给你一个绝对的惊喜。或者奢侈一点，经常泡温泉也同样有效。有些皮肤娇嫩的女生可能会用硫磺皂开始蜕皮。别担心，是硫磺在起作用。“坏”皮肤蜕皮后，痘痘就会消失，只会出现新的娇嫩皮肤。还有一些含有硫化物的面霜也有同样的效果。比如淘宝上有很多含有硫化物的DIY面霜，医院里也有这种药膏。
如果诊断是体内有湿热蕴结，医生一般会让你口服同仁堂的“二妙丸”，祛湿解毒。但是除了吃药或者食疗，也可以用精油按摩排毒。一位美容资深人士向记者推荐了一款背部排毒按摩的配方。以葡萄籽油和荷荷巴油为基础油，加入几滴洋甘菊、天竺葵、薰衣草和橙叶精油混合而成。每天洗完澡后，可以在背部轻轻打圈按摩(可以请别人帮你按摩)，排毒祛痘效果非常明显。
日常习惯对背部“抗痘”也很重要。
事实上，一些良好的日常习惯可能会让你的背部少长痘痘，甚至长痘痘。比如夏天最好穿棉、麻等天然材料制成的透气宽松的衣服，避免穿尼龙等既不吸汗又不太贴身的面料。出汗会加重痘痘的发生。所以穿吸汗透气的衣服给背部通风透气，有助于缓解背部长痘的症状。每天都要洗澡，但是清洁的时候需要格外小心，就像照顾脸上的皮肤一样。用软毛长柄刷轻轻刷，不要太刺激背部，疏通毛孔。方法是左手拿刷子从下往上刷右背，右手拿刷子从下往上洗左背。
同时，一定要杜绝挠背、使劲挤痘痘的“坏习惯”！有些女生觉得自己的背部没有受到光照，可以大胆挤痘痘，这样不仅会使痘痘恶化，还会形成难以消除的永久性疤痕。自然消退的痘痘是不太可能留下疤痕的，即使在皮肤的自我修复中可以消除一些疤痕。为了尽快摆脱疤痕，可以涂一些含有金盏花精华的面霜或者含有果酸的身体乳。
目前大部分美容院都有用针清除背部痘痘和体膜的项目。如果你的“痘痘背”真的很严重或者急需消除，不妨求助一些以祛痘为特色的美容机构！