鼻子应该怎么去痘痘黑头？

相信大家都知道，护肤的第一个基础步骤就是清洁。如果你想拥有好皮肤，你应该在日常清洁工作中非常小心。如果脸上有痘痘，要加强日常清洁，定期做好去角质，保证毛孔畅通。爱化妆的MM卸妆要仔细彻底。同时一定要加强保湿工作，平衡皮肤水油。如果坚持这几点，大概1个月，痘痘会有明显的改善，记得要持之以恒。

第二招:T区和U区分开护理。

t区是脸上最容易出油的地方，所以在护理上和其他部位不一样。t区容易出油和闭合性痘痘，护理要格外小心。T字部位用温和的控油产品，两颊保湿，平衡脸上的油水。痘痘情况会改善很多。

第三招:用棉签挤痘痘。

很多人喜欢挤痘痘，这种方法最快最直接，但切忌用手挤。因为手上细菌多，容易造成皮肤感染，长痘痘。我建议你在挤痘痘前先清洁皮肤，然后用消毒棉签用力按压痘痘两侧，直到痘痘内的线状分泌物消除。每次挤压后，要换上全新的棉签清洁伤口，然后用温和舒缓的乳液打湿，帮助收缩毛孔。

第四招:用盐水冲洗。

盐水有消炎杀菌的作用。经常用盐水洗脸可以减少皮肤问题的发生，使皮肤细腻光滑。还能在一定程度上有效抑制痤疮的生长，尤其是初期痤疮。用15g生理盐水冲洗痘痘区域，1-2次，每天一次，2-3天就能看到效果。但需要注意的是，生理盐水浓度过高会导致皮肤脱水变质，所以用量一定要调整。

第五招:药物治疗

比较严重的痘痘可以用药物治疗。药物治疗有两种，一种是内服，一种是外敷。可以根据医生的建议选择药物。不过我还是推荐外用抗生素进行抗菌治疗，比如林可霉素和过氧化苯甲酰。

第六招:求中医调理

虽然西药见效快，但是对于有些人来说，痘痘一好就停药了，但是用不了多久又长回来了。寻求中医的帮助也是好的，因为中医更安全。看到中医调理自身内分泌问题，内服中药，外用滋养皮肤，标本兼治，痘痘问题自然就解决了。

扩展数据:

在夏天，我们的皮肤会因为炎热和气候变化带来的各种皮肤问题而出汗，比如小痘痘，大红包，这些问题会比春、秋、冬更严重。痘痘是什么原因造成的？

原因1:干

当皮肤不够滋润时，皮肤的新陈代谢就会减弱，导致皮肤细胞新陈代谢缓慢，旧的废角质无法脱落，导致堆积在皮肤表面。对于这种原因导致的痘痘，要注意保湿补水，基础保养或者涂抹都要注意保湿补水。

原因二:紫外线

当皮肤受到紫外线的伤害时，身体本身为了抵抗这种伤害，会使皮肤变厚，从而造成角质堵塞。此外，紫外线还会使皮肤极度干燥，形成角质肥大，引起闭合性痤疮。对于这种原因导致的痘痘，需要注意防晒，每天出门前都需要涂抹。不管是晴天还是雨天，都要做好防晒措施。

原因三:摩擦

大量不经意的肢体摩擦也是角质增厚的元凶。比如洗脸的时候，可以直接用手指刺激皮肤，不起泡，洗完后再用毛巾擦脸。这种按摩会刺激皮肤保护自己，导致角质层增厚。建议洗脸前先将洗面奶打泡沫，或者直接使用泡沫洁面产品；用毛巾擦脸时，最好用按压的方式把水擦掉。

原因四:维生素缺乏。

维生素对皮肤的保护是不可或缺的，尤其是与皮肤新陈代谢密切相关的B族维生素和维生素A。

如果这两种维生素缺乏，新细胞的生长就会变得极其缓慢，旧的废角质就会残留在皮肤表面。建议注意饮食中的营养结构，有计划的进食，多吃杂类食物，不要吃精细食物。

原因五:雄性激素

雄激素的分泌比雌激素强，也会造成角质增厚。虽然原因不明，但是激素分泌的紊乱确实会影响皮质的健康，不仅容易长痘还容易长痘痘。建议控制饮食，正常作息，适当缓解压力。

参考资料:

人民网-如何祛痘去黑头6招祛痘简单可靠