我有很多沉默，不知道该怎么办，皮肤干燥。

现在很多发育中的青春期少女脸上和身上频繁出现痘痘，困扰着很多人。祛痘方法:1。一般容易长痘痘的皮肤都属于油性皮肤。第一件事是清洁皮肤。清洁前用热毛巾敷在脸上，让毛孔张开后再清洁，让毛孔里的脏东西被清理出来。2.每天洗脸前可以去角质，因为洗脸只是表面的清洁，无法深层处理皮肤内的污垢，所以去角质可以是一种很好的护肤方式。3.不要乱用化妆品，每天保证充足的睡眠时间，不要让身体的激素失去平衡，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。一般每天洗脸2-3次疏通毛孔为宜。当脸上出现痘痘时，打一盆热水，将洗面奶或细沙磨砂膏清洗过的脸放入上升的蒸汽中，然后用大毛巾包裹面部3分钟，促进毛孔张开，再用事先用75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或祛痘器轻轻挤压痘痘边缘的皮肤，即可挤出痘痘。