葛粉粉的功效与作用；葛粉粉的作用。

丰胸、抗衰老、祛斑

粉末葛粉简介

葛根粉多作为加工葛根粉的优质原料。葛根粉又称葛粉，又分为葛粉和葛粉。葛根含有黄酮类化合物，如葛根素、大豆苷元、花生香精等营养成分，以及蛋白质、氨基酸、糖类、铁、钙、铜、硒等人体必需的矿物质。葛根是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。

功效

1，丰胸，葛根能有效增加胸围，改善胸部毛细血管微循环。葛根的丰胸效果也与葛根改善肝功能有关。葛根具有改善肝功能、促进肝细胞更新、改善体脂代谢、促进乳房脂肪细胞代谢的作用，从而达到丰胸的效果。

2、抗衰老，葛根作为一种天然中草药，其所含的葛根异黄酮等物质能清除体内过多的氧自由基，有利于美容养颜，延缓衰老。

3、祛斑，葛根还有增强机体抵抗力，提高皮肤免疫力的作用。能刺激巨噬细胞M4的异物吞噬功能，排除体内毒素，清洁血液，有一定的祛斑作用。

适宜人群

糖尿病患者、心血管患者、胃肠疾病患者。

禁忌人群

气虚胃寒，消化不良，阴虚。

不适合一起吃

没有特别的食物禁忌。

如何吃:

葛根粉粥:将小米用清水浸泡洗净一夜，第二天取出，与葛根粉搅拌均匀，再煮成粥。食物入口软滑，非常香。

葛根汤:将葛根洗净，切片。可以和排骨、母鸡、鸭子等一起炖。，并配以调味料。