中医胃火和肺火

中医理论认为，“上火”是人体阴阳失衡的结果。感受外感邪气或人体机能亢进，会导致阳盛阴虚的热证。

上火的具体表现一般在头面部:咳嗽咽痛、目赤、鼻腔灼热、口干、烂口、溃疡、青春痘、流鼻血、牙痛、失眠多梦。

人体各个部位都是有联系的，所以身体各个部位都有不同程度的表现。

生气容易生气

肝火的主要原因是情志。生气后有一个共同的特点，就是憋不住火，总想发火。对于这种人，老百姓有一个很形象的说法，叫做“肝亢盛”。

有调查显示，女性比男性更容易生气，尤其是老年女性，而且生气后持续时间更长。这和女性的心思细腻敏感有关。一旦他们的愿望没有得到满足，他们往往会不高兴。

另外，外感邪火也容易上火。比如春天，风热之邪容易侵袭肝脏，导致上火；夏天和冬天分别被暑邪和寒邪侵袭。

一般来说，眼睛红肿属于肝火。具体来说，肝火可分为实火和虚火。情志所致，一般为虚火，主要症状有:舌苔少而红，头晕耳鸣，咽干但少欲水。实火的表现是:面红耳赤，口苦咽干，总想喝水。

夏天容易胃火

胃火属于脏腑之唯一火，主要由三个原因引起:

一、肝火犯胃。情志上火容易造成肝胃不和，所以很多人一生气就胃疼。

第二，热毒袭胃。热盛称为“邪”，这种热盛更容易在夏天犯，尤其是桑拿天。

第三，吃的太辣太烫。吃太多大鱼大肉像羊肉狗肉会产生湿热。

胃火的判断主要是牙龈肿痛。另外，胃火了，人就吃多了。《黄帝内经》有一句话:“热可以消谷”，意思是人只要有胃火，就会一直觉得饿。胃痛也是上胃火的重要症状，不能用手按。越按越疼。胃火实火使人舌苔黄、口臭、口干、水冷、牙龈肿、大便干、小便黄；虚火舌苔少，口干，但不想多喝水，脉细无力。

化妆太多很容易生气

中医讲究喜怒哀乐，“范进忠居”就是“喜忧参半”的典型。相反，悲伤和强烈的情绪刺激也可能引起心火。

此外，天气炎热，暴食辛辣辛辣食物，如辣椒、肉桂、芥末、香菜、辣椒等，容易上火。还有的吃了太多鹿茸、人参之类的温补，会导致心火。

判断心火的标志是舌苔上的疮。真火的突出表现就是脸红，总觉得热。另外，人容易心烦，失眠，口渴，舌头溃烂，舌尖红，舌苔黄。平时可以吃带核的芦根、莲子，清心泻火。阴虚引起的心火症状不同，主要是心慌，心跳不舒服。平时会有盗汗，颧骨红，舌红，津液少。

咳嗽声大一般是肺火。

肺火中医也叫肺热，最容易淋雨或感冒。体质越好、阳气越强的人，受风寒感染后越容易积滞体内，导致上火。

得了肺火之后，最突出的一个特点就是咳嗽，声音很大。真火的人，往往气喘吁吁，呼吸很粗，吐得又浓又黄；虚火的人痰少，但可有血丝痰，声音嘶哑，盗汗，人会越来越瘦。

肾火都是虚火。

肾火一般是肾阴虚引起的，所以没有实火，都是虚火。主要表现为头晕、耳鸣、失眠、健忘、脱发、腰酸、咽干口燥。男性容易遗精，女性生气可能导致闭经。要降肾火，最好先滋阴补肾。

身体上火是什么火？通过上面的介绍，相信大家都有了一些清晰的认识。我们先自己判断一下属于哪种火，然后辩证去火！