石菖蒲作为枕头的功效与作用

石菖蒲气味特殊，有强烈的药香味，能提神醒脑，抑制中枢神经。所以很多女性把石菖蒲晒干，磨成碎屑装在布袋里随身携带，或者放在枕头上，有安神助眠的作用。石菖蒲不仅对普通人有作用，对精神病患者也有镇静催眠作用。