足部按摩处方
二、足浴水的成分:足浴水——自来水、河水等。通常用作基础水。可以根据不同的疾病加入不同的药物进行泡脚治病。
三、足浴水的温度:-一般来说，足浴水的温度是38~43度，但最好不要超过45度。
4.泡脚容器要求:1。质地应无害、安全，并具有良好的隔热性能。2、足浴盆的高度一般在20 cm以上(不超过脚踝)。3、结构可以买一些微电脑足浴盆。
五、足浴时间要求:1，每天安排几次足浴:如一般保健足浴，每天一次；如果你一天至少得两次病。2.每天泡脚的合适时间是什么时候:比如两次，一般是早上lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚非常有利于消除疲劳，能使人睡得更香甜，容易进入“倒床不闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一锅汤”“睡前洗脚不如吃补药”。3.每次泡脚需要多长时间？一般为30分钟以上，但对于慢性类风湿性关节炎和慢性高血压应适当延长。每次的具体时间需要根据泡脚后的年龄、性别、病情、感受等情况逐步调整。
6.足浴和按摩的关系:传统的足浴不包括按摩，现在有了新的变化。有厂家生产出了可以同时用于足浴和按摩的足浴盆。如果不买的话，可以做一些足部按摩，或者用手做一些其他的按摩，这是最好的组合。
七、足浴的作用:1，清洁皮肤的作用。2、扩张血管。3.降低血液粘度。4.缓解肌肉痉挛。5.镇静作用。
八、泡脚注意事项:L、注意卫生【最好以家庭为主】。2.不要太快。3.不要三天打鱼两天晒网。你必须坚持下去，才能受益终身。4.禁止儿童泡脚。5、某些急性传染病禁止泡脚。6.出血性疾病禁止泡脚，[包括急性创伤性出血，如果泡脚会导致意想不到的后果]。
高血压:钩藤40g，夏枯草30g，桑叶20g，菊花20g。
失眠:磁石60g，菊花20g，黄芩15g，何首乌30g。
肝脾肿大:三棱15g，莪术15g，延胡索15g，乌梅10g。
遗精早泄:仙鹤草40g、黄芩10g、牡丹皮10g、芡实30g、女贞子30g、狗脊15g、桑葚30g、知母12g、黄柏65438+。
足跟踝关节疼痛:云木香30克，鸡血藤30克，乳香10克，没药10克，血竭10克，王不留行15克。
将泡脚方子煎至2000毫升左右，水温要保持在40摄氏度左右。
泡脚中药由花双10g、大黄15g、白元20g、红花15g、地榆炭25g、白芷15g、乳香15g、没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子6555组成。糖尿病、坏疽患者全部清创消毒，加强足部护理。
女生痛经中药足浴:蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克。将药加水2500毫升，煮沸15分钟，然后离火，先用药液的蒸汽熏脚，待温度适宜时再将脚浸泡在药液中。每次浸泡1.5-20分钟，每天早晚各熏洗1次，每剂重复使用两天。月经前3天左右开始服药，3-5剂为3个月经周期。
据临床观察，大部分青少年原发性痛经患者在洗澡的过程中可以缓解疼痛，一般两个月经周期后即可缓解。
去除脚臭的中药足浴:原料为:葛根25g，五倍子15g，甘草15g，白帆25g。
全部放入锅中，加入冷水。中药煎煮前，最好将药物浸泡在冷水中30分钟左右，因为冷水可以渗透植物表面，使药物湿润柔软，细胞膨胀，有效成分更容易溶于水。
一般中药都是先用猛火煮，然后年轻人一起煮35分钟左右。煎药的时候把药搅拌两三下，药就熟了！
拿起一盆凉水，把煎好的中药倒入锅中，就可以泡脚了。
足浴；泡脚
睡前泡脚(饭后一小时)
1.温水(40-50度)以舒适为标准。天气冷的时候，持续加热水。
2.时间(20-30分钟)是关于拉伸和出汗。
3.加生姜(大枣一大块):煮，适用于感冒、风湿、类风湿、关节病。
加一把红花:纱布袋煮两次即可，适用于静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、腿脚麻木或青紫。
加盐:扁勺一把，适用于上焦有火，经常忌妒，牙痛，咽痛，急躁，易怒，烦躁，畏寒，腿脚浮肿。
加胡椒粉:20-30粒，适用于汗脚、脚臭、脚气、湿疹。
艾叶:煮沸后用一小把，适用于咳嗽、慢性支气管炎、支气管炎等呼吸道疾病。
肺气肿哮喘。
泡脚后按摩敲脚。敲脚法:躺在床上，翘起小腿，双脚互相敲8-10分钟。
起床后喝一杯开水。
——转给李静。