我需要剥桃子吗？

又到了一年一次吃桃子的季节，粉嫩水灵的桃子总让人想咬一口。最近网上出现了一场如何吃桃子的口水仗——“要不要在南方削桃子，在北方直接嚼？”许多网友分享了他们的“吃法”，形成了两个对立的群体，即“剥皮党”和“不剥皮党”。那么，需要剥桃子吗？专家说:对油桃过敏的人最好不要剥。最好剥了吃。微博中爆发了南北关于“吃桃子还是不剥桃子”的争论。据说南方人大多剥皮吃，北方人一般不剥皮。“削皮党”列出的削皮理由是桃子有毛，吃在嘴里不舒服，也怕桃皮上的农药残留没清洗干净。“不削皮党”认为削皮很麻烦，不削皮的桃子嚼起来更有桃味。而且专家说:削皮与否取决于桃子的品种和个人习惯。对水果毛发过敏的人最好削皮吃桃子。市面上的桃子大致分为三类。软果的桃子，果皮的果毛比较多，感觉有点扎。果色偏蓝的脆桃，果毛相对较少；油桃果皮光滑，基本无毛。一般来说，不喜欢削皮的人可以选择表皮光滑无毛的油桃。毛多的桃子更好剥。正规渠道销售的桃子只要不去皮，一般不存在农药残留的问题。吃桃子的好处是1。桃子的营养价值比较高，含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。铁的含量和果胶比较多，所以吃桃子可以预防贫血和便秘。2.桃子是温性水果，营养丰富，对治疗肺部疾病有独特功效。3、桃子含有维生素B和c，吃桃子可以补充维生素，但不要吃太多。最好削皮吃，避免桃子上防腐剂。桃子虽好，但也有禁忌:1。未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖子。即使是成熟的桃子也不能吃太多，会让人上火上火。腐烂的桃子一定不能吃，桃子也不能和甲鱼一起吃。2.不是每个人都能吃桃子的。平时上火，容易生疮的人不宜多吃。因为桃子味甘性温，吃多了会热。李时珍曾说:“桃子吃多了，使人发胀，生痈，有害无益。”所以，把桃子当饭吃，容易上火，甚至会使身体生疮，特别是那些上火容易生疮的人。3.最好不要给婴儿喂桃子。因为桃子含有大量的大分子物质，婴儿胃肠透析能力差，无法消化这些物质，容易引起过敏反应。4、患病病人和胃肠功能较弱的病人不宜食用。因为会增加胃的负担。5.孕妇和女性经期不吃桃子的理由似乎不够充分。桃仁有活血化瘀的作用，所以孕妇和女性经期不宜多吃，但成熟的鲜桃没有明显的破血作用，少量吃应该没问题。