刺五加作为药材有哪些功效？

刺五加为科植物，其根和根茎均可入药。作为药材，刺五加的功效是很实用的。现在社会生活条件好了，很多人不注意身体，导致身体虚弱。但是刺五加可以提高大家的体质。你好奇吗？我来给大家讲讲刺五加的帮助。

1，可以强身健体

刺五加可以增加肺活量，也就是说可以增加最大耗氧量，增强运动持续时间。

2、能补气

刺五加可以给人体补气，也就是说可以提高人体的吸氧量。

3、能安神

氧气对身体是必不可少的。如果人体没有吸收足够的氧气，很容易头晕目眩，感觉萎靡不振。刺五加是一种有氧物质，能调节中枢神经系统的兴奋和抑制，使两者趋于平衡，有益智安神的作用。

4、促进血液生成

刺五加有益生血。简单来说，刺五加可以扩张血管，改善脑血容量，双向调节血压，促进血液循环。

可以说刺五加的功效非常实用，对老人小孩都有效，可以帮助人们强身健体，锻炼身体。当然，刺五加对运动员的作用更明显，帮助运动员更好的运动，拥有更健康的身体。想要健康的身体，可以试试刺五加，刺五加的效果不会让你失望。