适合学生补脑提高记忆力的汤。

对于高中生来说，进入高中后学习压力变大了，要注意饮食。在这里，我给大家提供一款适合学生补脑和提高记忆力的汤，希望对你有所帮助。

适合学生补脑的枸杞子生鱼炖汤:枸杞子15g，核桃仁60g，生鱼1g，瘦猪肉50g，红枣4枚，生姜3片。做法:将枸杞、核桃略浸泡，冲洗干净；瘦肉洗净；生鱼洗净，煎至微黄，溅少许水。锅内放姜，加水2000毫升(约8碗)，大火烧开，再小火炖一小时左右，再加盐。功效:枸杞药食同源，具有滋补肝肾、滋阴明目的功效，性平，味甘可口。核桃也是药食两用，有补肾健脑、益智温肺的作用，性平味甘。煮熟的生鱼是汤，鲜美、润泽、可口，有健脑益智、强身健体的功效，口感温和。

适合学生提高记忆力的安神补脑汤由黄精30g、玉竹30g、决明子9g、川芎3g、排骨50g、猪瘦肉100g制成。姜、蒜末、料酒适量。

做法:将中药水煎去渣取汁备用；将排骨、猪肉、姜、蒜末烧开，加入调好的药汁，小火炖30分钟调味。

功效:此汤能健脑安神，调和气血。

适合学生吃的枸杞汤生鱼:枸杞15g，核桃仁60g，生鱼1g，瘦猪肉50g，红枣4个，生姜3片。做法:将枸杞、核桃略浸泡，冲洗干净；瘦肉洗净；生鱼洗净，炒至微黄，溅少许水。锅内放姜，加水2000毫升(约8碗)，大火烧开，再小火炖一小时左右，再加盐。功效:枸杞药食同源，具有滋补肝肾、滋阴明目的功效，性平，味甘可口。核桃也是药食两用，有补肾健脑、益智温肺的作用，性平味甘。煮熟的生鱼是汤，鲜美、润泽、可口，有健脑益智、强身健体的功效，口感温和。