更年期综合征:如果能抵抗，可以不吃药吗？症状开始时，我的血压不稳定。吃了一段时间中药，一年都挺好的，健康。

你的更年期综合征属于肾阴虚型，鲍鲲丸确实是用来治疗更年期肝肾阴虚的，具有滋补肝肾、宁心安神、养血通络的作用。但是这个药吃了4个星期就没有效果了，建议去看医生。

建议你找个有经验的中医，让他给你开个方子，自己煎药(不建议改为煎药)。

如果想换中药，可以用坤泰胶囊(养阴清热，安神除烦，所以用了2周后要及时去看医生)和六味地黄丸(这并不是说用了几个星期没有反应就去看医生)。

平时可以注意饮食，多吃一些滋阴补肾的食物，如枸杞、银耳、木耳、山药等。暂时不要吃羊肉、鹿肉、狐狸肉等温补肾阳的燥热之品！！

另外，每天要补充一定量的钙，更年期钙流失的速度会加快。尽可能多运动，保持快乐！