鹿茸粉沙片的功效和作用是什么？吃鹿茸要注意什么？

鹿茸，又称梅花鹿茸、斑点龙珠、斑点鹿茸、红鹿茸、黄腰鹿茸等。，是鹿科梅花鹿或马鹿的幼角，称为梅花鹿鹿茸、马鹿鹿茸。一般是在夏秋季节锯鹿茸，阴干或晒干，切薄片而得。鹿茸具有补督脉、固冲任的作用，用于肾阳虚、冲任不稳所致的崩漏带下。此外，还具有温精血、外托疮毒的功效，可用于预防慢性溃疡或阴滞坏疽。鹿茸主要含有雌二醇、胆固醇、雌酮、卵磷脂、脑磷脂、神经肽、磷脂酰胆碱、核糖核酸、脱氧核糖核酸、硫酸软骨素A、前列腺素、蛋白质、多糖、氨基酸、脂肪酸及多种无机元素。

研究表明，鹿茸具有类性激素、抗骨质疏松、抗缺氧、抗疲劳、增强免疫、抗衰老等药理作用。主要用于血液病、低血压、自主神经障碍、脑损伤、高脂血症、更年期综合征、甲状腺功能减退等。鹿茸用量一般为1-2g，粉碎后服用或装入胶囊。值得注意的是，阴虚阳亢、血热、胃火过盛、痰热于肺、外感发热的人都是禁止使用的，而且鹿茸的用量要从小剂量开始逐渐增加，避免出现阳升风、头晕目眩、目赤、血伤等副作用。

鹿茸的食用方法

试试“天鹅绒鸭汤”。先将一只水鸭洗干净，然后将姜3片、鹿茸4片、红枣6枚、松茸10g放入锅中，加入适量的水，煮一个小时。这款天鹅绒鸭汤温润明亮，非常适合身体虚弱，气血虚弱的老人。此外，鹿茸也可以泡酒。

食用鹿茸的注意事项

高血压的人不能吃。月经血过多或流鼻血的女性不适合食用。感冒时不要吃东西。各种热病、出血性疾病患者不宜食用。体质正常的人不要吃太多鹿茸，以免头晕上火。应该从小量开始，逐步增加。切记不要突然大量增加。如果不能补充，就会伤害到我们自己。