那些宇航员在上面吃什么？
航天员中心空间食物营养代谢研究室主任陈斌说，与神五、神六飞行相比，神七航天员将暴露在低压环境中，食物尽量不产生气体，否则会为出舱服务增加净化负担。所以在食材的选择上，豆类和奶类这些容易产气的都不适合，肉类和蛋白质比较好。同时，由于神舟七号任务体力消耗大，食物特别强调高能量。
陈斌说，神舟七号飞船搭载的食品有以下特点。
-品种更多。主食、副食、汤、饮料、调味料、即食产品...在神舟七号飞船上，宇航员有7大类近80种食物可供选择。除了和以前一样的主食和副食，这次增加了一种用软罐头包装的副食，相当于中餐烹饪。用新方法制作的“宫保鸡丁”更接近地面的色泽和味道。此外，宇航员还可以吃虾仁、冻干水果，以及十几种饮料。
——搭配更个性化。包含各种食材的调味包是神奇食品的一大亮点。这样山西的景海鹏就不会因为吃不到醋而难受了。
-包装更可靠。出舱任务中，作为气闸舱的轨道舱需要降压，放置在轨道舱中的食物也面临着剧烈压力变化的考验。包装袋一旦泄漏，溢出的食物会对宇航员和机器设备造成伤害。所以神七食品经过了震动、冲击、泄压实验，包装强度更大。
-热食更美味。神六首次使用食物加热器后，航天员吃到了热饭。然而，费龙军透露，由于当时使用了应急电源，煮的米饭有点生。神七食物加热将使用机载主电源，不会再有“生食”。
据陈斌介绍，神舟七号飞船搭载了5天的食物，每人每天的食物约为1.2公斤。由于工作紧张，三名航天员需要轮流吃饭，1人热一顿饭需要半个小时左右。
国外的实验表明，人在上床后普遍对酸、咸等味道感觉迟钝。陈斌说，在未来的中长期飞行中，宇航员将有更多的时间，吃东西也是一种心理调节的手段，所以我们会带更多的零食。中国航天食品研究人员开始将中国56个民族的特色小吃带上太空。
另外，神舟七号第一次把中医带上了天。中药是一种名为“太空养心丸”的汤剂，内含十几种中药，对改善心血管功能有显著作用。中药制成药丸，用宣纸包装。宇航员可以很容易地在太空中用水服用，以加强身体功能，更好地预防和治疗太空运动病。