怀孕的啤酒鸭可以吃吗?

孕妇可以吃啤酒鸭。啤酒鸭是一种高蛋白营养素。虽然做菜的时候会放啤酒,但是酒精通常在高温下煮的时候会挥发。

鸭肉可以适量食用,或者富含蛋白质的食物也可以适量食用。可以喝孕妇奶粉,吃苹果,橘子等。,补充营养,不要过度劳累。孕期多吃水果、小米玉米、海鲜、芝麻、核桃、花生;

禁吃:甲鱼、马齿苋、薏苡仁、芦荟、螃蟹、刺激性食物、人工食品,忌吃油条、咸食、冷饮、山楂。

指导:孕期要注意不能吃辛辣刺激性食物或上火,也不建议吃太冷冻的食物或饮料,更不能吃山楂、桂圆。