痛风脚肿能用热水泡吗？这些中药对痛风的疗效最好。

脚是人体经络的交汇点之一。通过中药浸泡和刺激这些穴位，可以调整经络，疏通气血，调整脏腑功能，从而达到治疗痛风的效果。中药足浴可以缓解疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢。

加入一种特定的中药泡脚，不仅有利于促进血液循环，还能促进吸收。用某些药物治疗是很有针对性的。

二、泡脚的方法

泡脚治疗痛风也要注意泡脚的方式:需要的药材有:桂枝、麻黄、羌活、独活、红花、阿莎丽、艾叶。把果汁泡在上面的水里，然后给人加热水或者放在火上加热，边洗边搓。水溢出脚踝关节以上最好每天一次，半小时左右，晚上泡脚最好。根据自己的情况，有中医指导的处方会更好。

第三，不是每个人都适合。

虽然泡脚可以治疗痛风，但并不是每个人都适合。患有各种严重出血性疾病的人，如咯血、便血、胃出血、脑出血、呕血、子宫出血等内脏出血，在泡脚时会引起局部组织大出血。

远离痛风需要八项预防措施

第一，预防肥胖

想要远离痛风，首要的就是预防肥胖。肥胖不仅是痛风的致病因素，也是痛风发展的促进因素。

肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人。如果痛风伴有肥胖，也会影响药效，降低药物敏感性。所以肥胖者要减肥，主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入，坚持参加体育锻炼。减肥要注意，因为如果脂肪等组织分解过快，酮体和乳酸浓度升高，尿酸分泌受到抑制，就会诱发痛风急性发作。一般以2~3周瘦2斤左右为宜。

第二，预防高血脂症

高脂血症患者血液的高凝状态可促进动脉粥样硬化的发生和发展，而高脂血症往往伴有肥胖和高尿酸血症，因此高脂血症不仅构成痛风的危险因素，还会增加心血管并发症，降低痛风患者的生活质量。因此，痛风患者应定期测量血脂。如果血脂浓度高，首先需要控制饮食，少吃低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药物，使血脂恢复正常，减少心血管并发症，预防痛风发作。