百合有哪些功效？谁不建议多吃？

中医形容百合味甘，微苦。具有润肺止咳、清心泻火、滋阴补中、益气安神、利尿的功效，适用于肺结核久咳、肺虚干咳、咯血、慢性支气管炎、肺气肿、神经衰弱、心悸、失眠、尿痛、发热后期谵妄、更年期综合症等。只吃干粮，不吃蔬菜，不喝水。如果不是随便吃点上火的东西，或者不运动，就去看中医，给你开点药。

清肺润燥止咳:适用于肺热伤阴，痰干痰少，也可用于痰热壅肺，咳喘，痰中带血等。中成药，如“百合固金丸(浓缩丸、口服液)”，用于肺肾阴虚、干咳少痰、痰中带血、咽干疼痛；“川贝雪梨膏”用于阴虚肺热，咳嗽气短，口干咽燥。

可以煮粥。百合用开水浸泡1次，去除部分苦味。糯米洗净，与百合、红枣煨成粥，加糖。百合主要含有生物素等营养成分，具有很好的营养滋补作用。尤其适用于病后虚弱、神经衰弱等疾病。

不用说，我们常常知道野生百合也有春天。野百合生长在山区，在北方地区的山区很常见。花多以红色为主，一株多花，不仅美观而且药用价值高。百合有安神的功效。如果长期失眠，可以把百合和它的根挖出来晒干，然后切碎，冲洗干净，放在茶壶里用温水泡。长期坚持会大大改善你的睡眠。

食用:如百合粥、百合炖鸡、肉类、补肺、滋阴咳血(如肺结核、糖尿病等。)是各种肺部疾病后的调养药和调养品。

本品含有微量秋水仙碱等。该汤剂对小鼠有镇咳作用，并能增强肺灌注。

花儿纯洁美丽，纯洁芬芳，芳香宜人。