艾草的功效和作用，艾草可以泡水喝吗？

艾草有一种特殊的气味，有驱蚊的作用。此外，还可入药，有平喘止咳、祛湿散寒的治疗作用，对虚寒型妇科疾病、老年慢性支气管炎也有疗效。常见的用法是泡水，或者煲汤、煮粥。需要注意的是，阴虚的人不宜饮用，来月经的女性也不建议饮用，否则会损伤气血。

一、功效和作用

艾草有很多作用。首先，它能驱蚊，得益于植物本身浓郁的香气。蚊子讨厌这种味道，所以会远离。其次，有一定的药用功效，如平喘止咳、祛湿散寒等。对虚寒型妇科疾病有疗效，还可治疗老年慢性支气管炎、哮喘等疾病。

第二，我可以泡水喝吗？

艾草可以泡水喝。可以用热水冲泡制成艾草茶，也可以用来煲汤或煮粥。泡水一定要适量，太多会对身体有害，阴虚体热患者不能引用。来月经的女性也不要喝，否则会导致血液循环过度，损伤气血。

三、使用方法

1，香囊:将艾草晒干后，掰成艾条，再装入布袋中制成香囊。可以驱蚊，还可以当枕头，促进睡眠。

2、洗澡:艾草有很多功效，对皮肤有好处。放在浴缸里，用开水冲泡5-10分钟，然后取出加水调节温度，就可以洗澡了。

3.食用:艾草的吃法有很多种。它的芽和苗可以当菜吃，也可以洗净切碎煮成粥，还可以榨汁做成各种面食，如绿球、糯米糕等。

4.艾灸:将艾草晒干捣成艾条，点燃后在指定穴位熏制，可达到散寒、活血的作用，还可治疗习惯性流产、不孕症。