在子曰可以用艾叶水洗头吗?
传统医学认为,产妇有很多禁忌,最好不要洗头洗澡。但是长时间不洗头,对产妇来说真的是难以忍受。随着科学的进步,大部分孕妇通过坐月子改变传统观念,仍然洗头洗澡。为此,一些老年人会建议孕妇用艾叶水清洗头发或身体。艾叶是一种很常见的中草药,作用范围很广,但是月子里可以用艾叶水洗头吗?
可以用艾叶水洗头吗?可以用艾叶水洗头。艾叶是很好的中草药。对于孕妇来说,孕妇可以用艾叶,当地的一些习俗也会让孕妇用艾叶洗头。这个主要看产妇自身的生理需求。用艾叶水洗头可以帮助产妇排出体内湿气,调理气血,祛寒湿,止血,助眠,温经调经等。此外,艾叶含有丰富的微量元素和矿物质,是头发新陈代谢过程中不可缺少的重要物质。用艾叶水洗头可以促进头发再生,止痒去屑,帮助产后妈妈减少头皮屑。
但是坐月子期间,要注意艾水的温度一定要够,不能冷水。另外,这个水一定要烧开,然后一定不能让自己吹,洗完头一定要马上擦干。因为在坐月子期间,女性的身体机能很低,免疫力很差,一定不能着凉,离开病根,所以一定要做好保暖措施。还有一点,部分孕妇头皮敏感,用艾叶洗头可能会产生过敏刺激症状,如红斑、丘疹等。所以孕妇第二个月不要盲目用艾叶洗头,要根据自己的实际情况来做。
第二个月如何用艾叶水洗头?你可以这样用艾叶水洗头。先准备30到50克的鲜艾叶,洗干净放在那里。然后烧开一些水,水开后加入干净的艾叶,浸泡5到10分钟左右。时间到了,把艾叶拿出来,加点凉水,调节水温。温度要在40℃-45℃左右,这样可以直接洗头。除了艾叶,还可以用鸡血藤或生姜等开水洗头,洗澡也可以。如果不喜欢洗完艾叶的味道,可以用热水冲洗头发,最后吹干。
建议产妇产后2周洗头。有条件的话可以找人帮他们洗,避免洗头时出现手酸腰疼的现象。洗头的时候不要像平时一样使劲挠,会刺激头皮,引起头痛。你应该轻轻地按摩。
还有注意月子期间不要频繁用艾叶水洗头,夏天一周一次即可,冬天间隔时间可以长一点。洗头后不要马上睡觉,否则容易引起头痛。